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1. 종합비타민
1-1 남성용, 종합비타민(Rainbow Light, 퍼포먼스 에너지 포 멘, 푸드-베이스드 멀티비타민, 180태블릿) ( 4.3 ★★★★☆)
1-2 남성용, 종합비타민(Nature's Way, Alive! 원스 데일리, 맨즈 울트라 포텐시 멀티-비타민 &홀 푸드 에너자이저, 60개정)( 4.3 ★★★★☆)
1-3 멀티비타민 (Source Naturals, 라이프포스 멀티플, 철분 불포함, 180캡슐) ( 4.5 ★★★★☆)
https://kr.iherb.com/pr/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-180-Capsules/19141?rcode=MBJ733
1-4 멀티비타민 (Nature's Way, 얼라이브! 맥스 포텐시, 철분 무첨가, 180 타블릿) ( 4.3 ★★★★☆)
1-5 멀티비타민 (Solgar, Formula VM-2000, Multinutrient Formula , 90Tablets) ( 4.4 ★★★★☆)
https://kr.iherb.com/pr/Solgar-Formula-VM-2000-Multinutrient-Formula-90-Tablets/64530?rcode=MBJ733
2. 비다민C
비타민C 캡슐형(California Gold Nutrition, Gold C Vitamin C, 1,000mg, 240식물성 캡슐)
3. 비다민D3
California Gold Nutrition, 비타민 D3, 50 mcg (5000 IU), 90 피시 젤라틴 소프트 젤( 4.5 ★★★★☆) - 종합비타민 복용하시는분께 추천
4. 비타민 젤리, 구미, 사탕
4-1 곰젤리 , YumEarth Assorted Flavors, 12Snack Packs, 0.7oz (19.8 g) Each( 4.5 ★★★★☆)
4-2 캔디, YumEarth 오가닉 팝스, 다양한 맛, 팝 50개 (349 g)( 4.7 ★★★★☆)
4-3 귤젤리, Rainbow Light, 구미비타민C슬라이스, 톡 쏘는 오렌지맛, 90구미즈 ( 4.4 ★★★★☆) -대중적
4-4 귤젤리, California Gold Nutrition, Vitamin C Gummies, Natural Orange Flavor, 90 Gummies ( 4.4 ★★★★☆) -가성비
5 실리마린(밀크시슬) - 간 건강, 피로회복
5-1 나우푸드 밀크 티슬 추출물, 2X ( 4.5 ★★★★☆)
5-2 California Gold Nutrition, 실리마린 밀크시슬 추출물, 300mg, 120베지캡슐 ( 4.5 ★★★★☆)
6. 오메가-3
6-1 오메가-3(Nordic Naturals, 얼티미트 오메가, 레몬맛, 1000mg) ( 4.6 ★★★★☆) - 고급제품https://kr.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-Flavor-1-280-mg-180-Soft-Gels/12949?rcode=MBJ733
6-2 오메가-3(Now Foods, 슈퍼 오메가 EPA, 더블 스트랭쓰, 240 소프트겔)
7. 프로폴리스 - 면역력강화, 향균∙향염, 비염, 감기, 환절기
7-1 Y.S. Eco Bee Farms, 프로폴리스 1000, 500mg, 90식물성캡슐 ( 4.4 ★★★★☆)
https://kr.iherb.com/pr/Y-S-Eco-Bee-Farms-Propolis-1000-500-mg-90-Veggie-Caps/23691?rcode=MBJ733
7-2 California Gold Nutrition, 프로폴리스 2X, 500 mg, 240베지캡슐
8. 아연 -피부, 모발, 세포형성, 남자
8-1 Solgar, 아연, 50 mg, 100정 ( 4.1 ★★★★☆)
https://kr.iherb.com/pr/Solgar-Zinc-50-mg-100-Tablets/14385?rcode=MBJ733
8-2 Solgar, 아연 피콜리네이트, 100정 ( 4.5 ★★★★☆)
https://kr.iherb.com/pr/Solgar-Zinc-Picolinate-100-Tablets/10035?rcode=MBJ733
9. 루테인 - 눈 건강관리, 시각 촉진(↓멀티비타민성분 포함)
Solgar, 빌베리 징코 아이브라이트 콤플렉스 플러스루테인, 60베지캡 ( 4.1 ★★★★☆)
10. 유산균 - 모발, 피부, 손톱, 관절 건강
10-1 Solgar, 어드밴스드 아시도필러스, 100베지캡 ( 4.1 ★★★★☆)
https://kr.iherb.com/pr/Solgar-Advanced-Acidophilus-100-Veggie-Caps/48542?rcode=MBJ733
10-2 California Gold Nutrition, LactoBif유산균, 50억 유산균 CFU, 60베지켑슐 ( 4.2 ★★★★☆)
11. 히알루론산
11-1 Now Foods, MSM 첨가 히알루론 산, 120식물성캡슐 ( 4.4 ★★★★☆)
https://kr.iherb.com/pr/Now-Foods-Hyaluronic-Acid-50mg-120-Veg-Capsules/3325?rcode=MBJ733
11-2 Solgar, Hyaluronic Acid, 120 mg, 30개정 ( 4.3 ★★★★☆)
https://kr.iherb.com/pr/Solgar-Hyaluronic-Acid-120-mg-30-Tablets/12491?rcode=MBJ733
12. CoQ10
Doctor's Best, CoQ10, BioPerine 포함, 100 mg, 120 식물성 캡슐 ( 4.4 ★★★★☆)
