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12월에 베트남 여행이 잡혀있어서 다이어트를 시작했습니다..ㅎㅎ
다이어트를 시작할 때마다 가장 어려운 점이 식단 조절과 허기짐이었는데요, 이번엔 친구의 추천으로 베라핏 다이어트 먹어보면서 느꼈던 후기와 효과에 대해 간단하게 말해보고자 해요 ㅎㅎㅎ
처음엔 큰 기대 없이 시작했는데, 생각보다는 진짜 만족스러웠습니다.
먹고나서 그 특유의 포만감이 오래 지속돼서 평소에 느끼던 공복감이 크게 줄어들었습니다. 덕분에 식욕 조절이 훨씬 쉬워지고 스트레스도 덜 받게 되더라구요.
또 다이어트 중 흔히 찾아오는 피로감이나 에너지 저하도 거의 없어서 일상생활이 힘들지 않았어요. 활력을 유지하면서 다이어트를 할 수 있다는 게 큰 장점인 것 같아요..!
물론 중요한 건 꾸준함이겠죠. 매일 꾸준히 섭취할 수 있는 분들이라면 좋은 결과를 볼 수 있을 거라 생각해요.
베라핏다이어트 가격과 후기 관련해서 보다 잘 정리된 글이 있으니 아래 링크를 통해 확인해보시기 바랍니다.
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