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블루라이트는 과연 눈에 해롭나?
일반 |
마르바스
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작성일: 2015-10-29 01:56:33 조회: 2,071  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 7 ]

본문

http://m.news.naver.com/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=105&oid030&aid=0002290273

 

LED 광원은 더 많은 청색광을 배출할까? 보통 LED 광원은 기존 형광등이나 백열등, 할로겐 등에 비해 더 많은 청색광을 배출하는 건 맞다. 하지만 같은 색온도(CCT)에서 LED가 다른 조명보다 특별히 의미 있을 만큼 높은 청색광을 배출하는 건 아니다.

 

...

 

원문을 번역해보면 이렇다. 많은 연구는 밤늦게 이뤄지는데 밤에도 빛에 계속 노출되는 건 다양한 종류의 암, 당뇨, 심장질환, 비만과 연결된다. 하지만 심야에 빛에 노출되는 게 왜 우리에게 해로워 보이는지는 아직 명확하지 않다. 결국 청색광에 대한 얘기가 아니라 한밤중에 지속적인 빛 노출과 건강에 관해 말한 것이다.

 

...

 

청색광 유해성은 비즈니스적으로 접근하는 경우가 많다는 느낌을 지울 수 없다. 에실로(essilor)라는 특정 브랜드가 2013년 블루라이트 차단 렌즈 홍보 자료로 발표한 것 중 근거로 든 2011년 레퍼런스를 찾아봤다. 해당 논문의 결론을 요약하면 “이런 빛의 망막 노출이 노인성황반변성을 높일까? 노안을 일으키거나 녹내장을 악화시킬까? 오늘은 아무도 말할 수 없지만 블루라이트의 유해성에 대해 지식이 축적될 때가 되면 말할 수 있을 것이다.” 이런 식이다.

 

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추천 1 반대 0

댓글목록

그렇군요. 밤에 밝은 빛이 껄끄로와서 블루라이트 필터앱을 사용했는데, 차라리 그냥 전체 휘도를 낮춰서 써야겠네요.

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빛공해도 수면에 상당한 영향을 주죠.

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맞아요

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ㅇㅈ

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ㅇㅈ

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ㅇㅈ

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그쵸

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