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나무리뮹

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작성일: 2016-06-09 05:21:36 조회: 534  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: [ 0 ]

살쪄서 남친이랑 헤어지고
(아 물론 살때문은 아닙니다 복합적인데
살문제도있었어요)
다이어트결심했는데
규칙적인 식생활을 목표로
아점저를 반공기씩 담백하게먹고
밤마다 스쿼트100개+40분걷기했는데
외려 살이 더 쪘어요ㅜㅜ
스트레스로 식욕을 잃어
하루 한끼 일반식 2/3정도만 먹었더니
한끼씩 먹은지 1주일된 오늘 3키로가
빠져있네요...?

역시 식이가 답인건가요ㅜㅜ

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