머슬업10-바딥스10-풀업10(슈퍼세트)로 운동하면 이렇게 됩니다. > 건강/헬스

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

회원로그인

네이버 아이디로 로그인 Sign in with googleSign in with kakao
자동로그인

머슬업10-바딥스10-풀업10(슈퍼세트)로 운동하면 이렇게 됩니다.
일반 |
김명진
 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색
작성일: 2018-11-21 23:45:59 조회: 3,085  /  추천: 0  /  반대: 1  /  댓글: [ 1 ]
이 글(사진)을 반대하신분(1명): 
정의구현

본문

     

1.jpeg

 

 

머슬업10-바딥스10-풀업10(슈퍼세트)로 운동하면 이렇게 됩니다.

오늘밤에 근처 학교에 가서 머슬업과 딥스, 풀업을 조져봤습니다.

운동을 하다가 갑자기 영상을 찍게되서 힘이 많이 빠진상태에서 해봤습니다.

머슬업은 반동으로 10개했고.. 자세 망했고.. 바딥스도 가슴까지 안내리고 까딱까딱하고 풀업도 자세가..

다음에 다시한번 도전해보겠습니다.

 

 

 


추천 0 반대 1

댓글목록

...

    0 0


리모컨

맨위로
 댓 글 
 목 록 
회사소개 개인정보처리방침 서비스이용약관 메일문의 Copyright © 딜바다닷컴 All rights reserved.
상단으로
모바일 버전으로 보기