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자고 일어났는데 갑자기 등 날개뼈 부근이 엄청 뻐근하더니,, 일주일이 지나도 낫지를 않네요 ㅠ
저번주 금요일부터 계속 운동 쉬고 있는데 힘드네요 스트레스를 운동으로 푸는 스타일인데
스트레스를 못풀어서 그런가 일주일동안 3일을 두통에 시달리고 있습니다 ㅠ
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폼롤러 같은걸로 마사지해보세요.
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