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작성일: 2016-06-11 11:28:52 조회: 1,045 / 추천: 5 / 반대: 0 / 댓글: [ 20 ]
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댓글목록
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174 84 체지방률33퍼는 웁니다ㅜㅡㅜ |
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유산소 빡시게 하다가 근육도 같이 빠지는 경우가 많아요 ㅎㅎ
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저도 뽐뿌에서 넘어왔는대 안녕하세요ㅋ |
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안녕하세요
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와 어깨, 비율 장난 아니시네요 부럽네요~
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고수는 따로 많습니다
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헛, 키와 몸무게는 비슷한데 체지방은 제가 약 10% 정도 더 많네요 ㅜㅜ
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여기에 정착하려고 글 많이 준비해둿습니당 ㅎㅎ |
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혹시 웨이트나 덤벨 같은 거 드실 때 헬스장갑 쓰시나요? |
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전혀 아예 안씁니다
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그저 부럽습니다...ㅠ |
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열심히 운동하고 먹을거 잘먹으면 되용 ㅎㅎ 님도 충분히 하실수있습니다 |
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체지방률 좋으시네요
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유산소 귀찮으시더라도
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이주 환영합니다 ㅎㅎ
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아녀요 ㅎ 몸좋으신분들이 얼마나 많은데요 감사할따름입니다 |
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오.. 저도 뽐에서 넘어왔어요.
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동지분이군요
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좋습니다. 꾸준히 운동해요 |
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폰이라 잘안보이네영 ㅠㅠ |
