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체중감량을 위해서 새벽에 러닝머신을 뛰고 있는데요
런닝을 하다보니 땀이 좀 많이 흘립니다.
머신 위에 흘려서 청소하시는 아주머니가 막 뭐라고 하시네요
땀 좀 안흘리고 뛰려면 어떻게 해야 되는지 좀 알려주세요....ㅜㅜ
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댓글목록
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수건으로 닦죠
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이마나 목에 듀르고 허시는 분들도 잇고
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수건하나 걸쳐두고 많이 날때마다 닦으며 뛰어요 |
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수건하나 놓고 닦으며 합니다. ^^ |
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컴프레션 입으시면 고민이 사라집니다. 언더아머 히트기어도 긴팔있고 레깅스 있습니다. 커팅제 먹고 하면 온몸에서 땀 나오는데 컴프레션입고 하면 땀 안튀어요.. 머리에는 헤드밴드면 수건보다 덜 걸거치고 좋아요. 수건은 런닝머신에 걸쳐놓으면 떨어지고 계속 잡고 뛰기에도 신경쓰이고 아니면 스컬캡 쓰고 모자쓰던지 해서 뛰시면 ㅎㅎ |
