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닭가슴살 먹기 너무 힘드네요
  다이어트 |
정제프
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작성일: 2016-07-01 17:50:50 조회: 771  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 5 ]

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다이어트 하려고 저녁은 닭가슴살 샐러드를 먹고 있는데요.. 정말 너무 힘드네요...

맛있는건 바라지도 않고 쉽게 먹을 팁이 있을까요?

정말 운동하시면서 닭가슴살만 드시는 분들 존경합니다

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댓글목록

오쿡같은 훈제닭가슴살은 양념(?) 되어있어서 안드시나요?? 사먹어봤는데 맛있던데~~ㅎ
그냥 생 닭가슴살 삶아서 드시나요??

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ㅜㅜ양념이 소용없던뎅

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아.. 그것도 맛이 없으시단 말씀이신가요??
저는 맛있어서 매끼 먹어도 먹겠던데..ㅠㅠ
근데 가격도 좀 나가고 해서 저는 그냥 생 닭가슴살 직접 삶아 먹는것도
도전해볼려구요..
레시피 인터넷에서 많던데.. 저는 양파랑 후추 조금 넣고 볶아서 먹어봤는데
고소하니 맛있었습니다.

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전 무조건 잘게?찢어서 먹는데 그나마.......

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삶아서 따뜻할때 바로 드셔야 냄새없이 드실수 있어요.
전 끓는물에 국간장 한숟가락 다시마 한두조각 넣고 가슴살 넣고 10분 삶아서 먹어요.
그럼 부드럽고 맛있어요. 간도 적당히 되고요.

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