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이제 나이가 차니 슬슬 운동하는 것도 귀찮아 지네요.
집안에서 무언가 화면 쳐다보면서 할 것이 없나 싶었는데 옥션 올킬에서 이게 눈에 띄더군요.
http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?itemno=B346422129
이거 제품이 일단 괜찮은 가격부터 시작해서 이런 것이 집에서 운동이 될런가 싶어서 글 작성해봅니다.
위 제품이 그냥 그렇다면 무엇을 보고 스텝퍼를 구매해야 되는지도 사용해보신 분 있으시면 조언 구해봅니다. ^^;
즐거운 하루 되세요~
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댓글목록
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스텝퍼의 문제에 관한 글인데 구매 전에 한 번 참고해 보세요
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고맙습니다. 읽어보기전에 추천 먼저 날리고 갑니다. :-) |
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왼쪽 무릎이 좋지 않아 무릎에 부하 걸리는 운동 어지간하면 하지 않는 편인데 참고 해야 겠네요. 고맙습니다. :-)
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스텝퍼의 미용적인 효과는 엉덩이와 허벅지 살빼는 동시에 탄력있게 만들어주죠~하루에 20분씩 꾸준히 해주시면 효과 나타납니다 |
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예 첫 댓글의 링크를 보니 짧은 시간에 정확한 자세로 하면 좋은 운동인거 같네요. 고맙습니다. :-) |
