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직장인 운동 관련..
헬스 |
양수달곰
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작성일: 2017-03-08 19:45:51 조회: 1,151  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: [ 1 ]

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일주일에 몇번정도 몇시간 운동하는게 적당할까요 ?

 


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댓글목록

최소3일이상 30분 이상만 운동해도 효과있을듯해요 ;;ㅎㅎ
운동은 습관이에요 ㅎ

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