[단계별영상] 고등학생의 프론트레버(front lever) ..물구나무 > 건강/헬스

[단계별영상] 고등학생의 프론트레버(front lever) ..물구나무
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작성일: 2017-04-16 00:27:08
조회: 1,336 / 추천: 1 / 반대: 0 / 댓글: [ 2 ]

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● 프론트레버(front lever) 단계별로 찍어봤습니다.

● 단계순서는 1~5단계입니다.

● 턱 프론트레버(tuck front lever) → 플랫 턱 프론트레버(flat tuck front lever) → 원레그 프론트레버(one leg front lever)

→ 스트래플 프론트레버(straddle front lever) → 풀 프론트레버(full front lever)

● 추+천=추+1000

● 꼭!!! 영상을 보신후. 댓글을 남겨주세요! (ㅠㅠ.. 댓글을 좋아합니다.)

궁금하신점, 하고싶은말, ...등

		상털님의 댓글 상털 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-04-16 01:20
	와~진짜 대단하시네요 운동은 어디에서 따로 배우시는 건가요? 그냥 홈트레이닝과 영상으로만 배우시는 건가요? 와~진짜 대단하시네요 운동은 어디에서 따로 배우시는 건가요? 그냥 홈트레이닝과 영상으로만 배우시는 건가요? 1 0

		김명진님의 댓글 김명진 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 17-04-16 16:18
	학교에서 운동하는 학생이에요. 점심시간 저녁시간때마다 짬짬히 하고있어요. 영상을통해 기술연습을했어요! 학교에서 운동하는 학생이에요. 점심시간 저녁시간때마다 짬짬히 하고있어요. 영상을통해 기술연습을했어요! 0 0