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5년전만해도 운동하면 몸이 달라진다 느까는데
같은강도,기간을 운동해도 변화가 없어요 ㅜㅜ
미치겠네요. 이제 여름인데 배가 까꿍하고 마중나와있어요 ㅜㅜ
같은강도,기간을 운동해도 변화가 없어요 ㅜㅜ
미치겠네요. 이제 여름인데 배가 까꿍하고 마중나와있어요 ㅜㅜ
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댓글목록
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음식조절을 하셔아죠 |
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5년이면 뭐...
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특이체질 아닌이상 살이안빠지는 원인은 님한테 있습니다.곰곰히 생각해보세요..(고단백 음식,야식.폭식..불규칙 식단,밀가루 음식,불규칙 수면패턴.....) |