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멈추지 않고 꾸준히 해야 하는것 같아요.
잠시라도 정신놓고 먹으면 금방 훅훅 쪄버리니ㅠㅠ
잠시라도 정신놓고 먹으면 금방 훅훅 쪄버리니ㅠㅠ
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맞아요.. 이정도면 됐다 싶을때가 가장 위험함.. | ||
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운동을 취미로 만드는게 답인듯 해요 | ||
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찌는건 lte
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