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약 1년전에 회사 워크샵 때 처음 머리를 올리고, 꾸준히 레슨 받다가 포기하고 개인적으로 연습하고 있습니다.
전 몸통스윙이 전혀 안되서 팔로만 치는데 프로 선수들 보면 골반이 먼저 돌고 상체가 도는데
아무리 해도 골반이 먼저 돌지 않습니다.
예전 레슨 프로님도 답답해 하시더라구요
그래서 그런지 어떤날은 잘 맞고, 어떤날은 훅에 슬라이스에 편차가 너무 심합니다.
오늘은 연습장에서 하도 훅이 나서 왼발을 오른발보다 반정도 앞에 두고 치니까 잘 맞던데 공이 10시에서 11시 방향으로 가네요
몸통스윙하는 방법을 쉽게 터득할 수 있는 방법이 있을까요?
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댓글목록
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https://www.youtube.com/watch?v=UwHJe0AwY_8
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우선 업무시간이라 볼 수 없어서 점심시간이나 저녁에 봐야겠습니다. 감사합니다. |
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그걸 좀 익히는데 전 3년이 걸렸다는..ㄷㄷㄷㄷ
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3년 안에 깨우칠 수 있을까요?
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연습을 할땐 항상 과장되게 하라고 하더라구요.
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전 그 팔이 항상 개입을 합니다. 잠잘때 어깨에 통증까지 오네요
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저 아는분은 허리디스크로 몸통을 거의 안쓰는데도 보기플레이는 하더군요. 안되는건 포기하는것도 방법이라 생각하고 전 어깨턴만 합니다 |
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저도 포기할까 하다가 이제 시작인지라 포기하긴 일러 어떻게든 보정해 보고 안되면 포기하려구요 ㅜㅜ |
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어제 보로꼬님이 올린 강의 한번 보시길요~~~ |
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제 경우를 말씀 드리면 저는 싱하체 분리하고 하체만 움직이는걸 연습하기 위해 다운스윙시상체를 거의 뒤쪽으로 눕다시피 연습했습니다. 일명 골반빠지기 연습이었습니다. 잠잘때 누우면 허리가 욱신거릴 정도로 뒤로 누우면서 연습했습니다. 지금은 엄청 잘됩니다. 그렇게 하체리드가 되고 나면 어느듯 배치기가 되고 있는 나의 모습을 발견하실수 있을겁니다. 그때는 또 척추각유지를 연습해야 합니다. |
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어이쿠 지금도 충분히 팔도 아프고 허리도 아픕니다. ㅜㅜ
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풀스윙으로 연습하지 마시고, 하프스윙으로 오른팔꿈치를 몸통에 딱 붙힌 상태로 임팩트를 하시면 됩니다.
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아무래도 똑딱이부터 다시할까봐요 ㅜㅜ 시간이 좀 걸리더라도
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프로들 슬로우 영상보고 따라하려 하시면 안됩니다... ㅠ.ㅠ |
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그렇군요 프로들처럼 되고 싶어서 그만... |
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양팔 겨드랑이에 수건을 끼워보세요 수건이 떨어지지 않으면 몸통 스윙입니다 첨엔 어색하지만 하다보면 거리도 나옵니다 |
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어제 잠깐 집에서 오른쪽에 수건끼고 해봤는데 너무 어색하고
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저도 첨엔 너무 어색하고 공도 안맞고 주위사람 의식도 되고 그랬습니다
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담주부터는 좀 일찍 나가 사람없을때 수건끼고 해야겠어요 감사합니다. |
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수건을 끼우는것에 시선이 의식된다 하시면
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http://m.blog.naver.com/thteok/220045551561
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일단 공을 치시거나 바닥으로 스윙해서는 감이 잘 안오더라구요...
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