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뱃살이 늘어납니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
운동후 저녁을 늦게 먹다보니
허기져서 많이 먹게 되고
잘안맞아서 술도 한잔곁들이게 되고
팔뚝은 굵어진거 같은데 배도 뽈록 나오네요...
댓글목록
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전 운동하고 스쿼트 20회 2셋 하다보니 약간 줄었습니다 아주약간 ㅋㅋ |
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절대 살 빠지는 운동이 아니죠 골프는 T.T 펑샨샨의 뒤를 따라가겠습니다 전 T.T |
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전 실내 스크린 연습장에서 하는데.. 워낙 땀이 많아서 그런지 스윙 몇번 해도 땀이 주룩주룩 납니다.
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전..............골프시작하고 숨어있던 복근을 찾을수가 있었습니다........
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늘어난 체중을 바탕으로
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공 안맞는 스트레스를 즐기세요~
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힘이 들어가니 땀은 나는데
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드라이버 스윙시에 힘껏 뱃살이 왼발중심으로 내렸다가 올리면 .......될것같지 않군요...ㅠㅠㅠ 171/115 였다가 최근 95 로 줄이고 거리 줄어서 고생인 1인. ㅎㅎ |
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제가 그래서 살을 못빼겠어요. 170/120인데, 안그래도 적은 비거리 더 줄어들까봐요 |