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손바닥이 너무 아파요
질문 |
볼때리는녀석
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작성일: 2023-04-10 10:54:38 조회: 3,484  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 9 ]

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입무한지 대략 6년정도 된 만년 백돌이입니다.

 

입문 초기에는 의욕에 불타서 연습 열심히 하고 라베는 80대 중반까지는 쳤었는데 그 이후에는 여러가지 제약이 많다는 핑계로 - 일, 시간, 돈, 노력, 스트레스 등등 - 소홀히 해서 지금은 만년 백돌이, 백십돌이이 상태지요. 

 

작년 가을께쯤 마지막 라운딩 한번 나간 이후에 골프채 아예 안 잡고 있다가 날이 풀려서 다시 조금씩 연습을 시작하려고 합니다.

그래봤자 일주일에 한두번 정도 인도어 가는게 전부지만요.

 

프로들이나 고수님들은 손 하나도 안 아프다고 하고 물집/굳은살 전혀 없다던데, 저는 골프를 시작한 이후 늘 물집과 함께 했어요. 

꾸준히, 거의 매일 연습을 했던 시절에는 나아졌다가 다시금 오랜만에 클럽을 잡으면 여지없이 물집 잡히곤 했습니다. 

그립을 잘못 잡고 세게 잡고 뭐 그런 이유일테지만요. 

 

손가락이야 그러려니 하는데, 왼손 손바닥이 피멍이 들 정도로 너무 아픕니다.

그립에 쓸리는게 반복되다보니 그러는거 같구요 손바닥이 이정도니 장갑도 늘 왼손 손바닥이 제일 먼저 찢어집니다. 

 

뭐가 문제일까요? 

 

* 빨간 동그라미 속 피멍을 제외하고 나머지 손바닥에 굳은살은 골프랑은 상관없는, 다른 운동하면서 생긴 굳은살입니다.

 



 


추천 2 반대 0

댓글목록

혹시 아이언이 가끔씩 훅이 나시고 그러신다면 왼손을 너무 스트롱으로 잡고 계신건 아닐까 생각 해봅니다~

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그립을 너무 끝에 잡고 쳐서 그런거 같습니다. 그립을 1인치만 짧게 잡아보세요.

    3 0

저도 이의견에 한표입니다.

    0 0

저도 이 의견에 한표 던집니다.
조금 낮춰잡고 쳐보세요

    0 0

조금이라도 더 멀리 보내려는 심리때문에 최대한 길게 잡으려고 했나 봅니다.
다음번에 조금 짧게 잡고 한번 쳐보겠습니다.

    0 0

저와 같은 증상이....
전 그부분 안쪽에 피가 터졌습니다. ㅜㅜ
무지 아프네요

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바...반갑습니다.

저도 사진에 나와있다시피 안쪽에 피멍이 들었습니다.
아주아주 오랜만에, 토/일 이틀 연속 연습장에 갔더니 저렇게 되어버렸습니다.
손가락이면 붕대를 감고라도 연습하겠는데 손바닥 아픈건 방법이 없네요 ㅠㅠ

    1 0

그쪽에 굳은살 많이 생깁니다. 스트롱 그립에 강하게 집으면 생기는 증상이라고 하더라구요..저도 슬 슬 생기는 중...ㅠㅠ

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저도 여기 굳은살 많습니다.
짧게 잡으면 괜찮아진다는데 그것도 맞는듯하고
저는 백스윙 탑에서 채를 잡아 끌어 내리는 스윙을 할때 유독히 심하게 아프고 굳은살이 베겼습니다.
백스윙 탑에서 한템포 쉬고 다운 스윙하시면 차츰 없어질수도 있을듯하네요.
제가 그러거든요 ㅎㅎ

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