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백스윙 시 상체 들림 문제
  질문 |
쿨멘
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작성일: 2022-11-02 10:14:16 조회: 3,842  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 11 ]

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백스윙 시 상체가 들리는데 이건 유연성의 문제일까요??
아니면 의도적으로 상체를 낮춰야 할까요?

추천 2 반대 0

댓글목록

들려도 안되고 낮춰도 안되고

거울속의 자신의 눈을 보면서 스윙 연습해보세요

    0 0

저는 왼어깨에 힘이들어가면 상체가 좀 들리더라구요.
요즘 계속 신경쓰면서 연습중입니다ㅠㅠ

    0 0

저도 백스윙 탑에서 상체가 들리고 꼬임이 풀릴때가 있는데
백스윙때 오른쪽 골반이 앞으로 안 나오게 확실히 뒤로 빼준다고 생각하면
좀 나아지더라구요

    1 0

하체가 문제입니다. 턴을 많이 하려다보니 상체가 들리는거죠
오히려 하체 높낮이를 고정/유지한다는 느낌으로 백스윙해보세요

    1 0

이 생각은 못했는데 한번 유의해보겠슴니당

    0 0

원인은 여러가지입니다
팔을 너무 들어서일수도 있고
백스윙시 오른쪽 골반이 밀릴수도 있고
유연성에 비해 과하게 돌려서일수도 있고
백스윙탑에서 헤드가 쳐지는 무게에 반동이 생길수도 있고
영상보며 교정해야되요

    0 0

오버스윙 하시는거죠

    0 0

저도 엄청 고생중입니다..
1.백스윙천천히.
2.팔이 중력에의해 떨어지는것 느낀후에 다운스윙시작.(탑에서 잠깐 멈추기)
3.오른쪽 고관절 힌지 유지.
저는 위 세가지 연습하면서 많이 고쳐졌는데..
한번 해 보세요
독학이다보니 레슨 받은게 아니고 이러저러한 유튜브 찾아보면서 해본것들 입니다.

    0 0

저는 앞면에서 보고 백스윙시 상체 들림이라 생각했는데 측면에서 보니 척추각이 유지 않되는 문제였습니다!
어드레스 시 고개와 상체를 숙이는 것이 아닌 엉덩이를 뒤로 빼는 느낌으로 하며
백스윙 시 척추각을 중심으로 회전되는 느낌으로 왼쪽 어깨가 턱에 오면서 공쪽을 바라보도록 눈의 위치는 공 또는 오른발 정도를 고정해서 바라보면서 올립니다.
몸의 절반을 가상의 선으로 나눠서 백스윙 시 오른쪽으로 스웨이가 많이 되지 않게 합니다.

    0 0

저도 백스윙시 상체가 더 들리면서 머리가 올라가더군요.. 그러면서 오버스윙을 합니다.
제경우는 오른쪽 다리가 어드레스 상태로 지탱하지 못해서 그렇더군요.
백스윙시 오른다리가 무릎이 오른쪽으로 스웨이가 되지 않는지 한번 점검해 보세요.

    1 0

백스윙은 클럽을 머리 뒤까지 드는게 아니라 상체 꼬임을 충분히 만드는거라고 생각하셔야합니다.
몸이 안돌아가는데 채를 위까지 올리려고 생각하니 상체가 들리는겁니다.

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