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드디어 왔습니다..
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요요쭌
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작성일: 2022-04-22 08:29:30 조회: 2,552  /  추천: 7  /  반대: 0  /  댓글: 19 ]

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장비가 아니고 목 디스크가...ㅠㅠ

 

숭악한 표현이지만 가끔은 목을 잘라버리고 싶을 정도로 괴롭네요.

 

일상 생활 자체가 힘들어지니 연습장은 언감생심이고..

 

줄줄이 잡혀있는 란딩 약속도 대타를 찾아야 하는 수준까지 왔습니다 ㅠ

 

올초부터 약간 기미가 있었는데 그때 병원 열심히 다니고 디닥넥도 꾸준히 하고 할껄 그랬나 하고 후회하고 있습니다..

 

연습도 못하고 스크린도 안가고 필드도 안가고 이리저리 채 잡을 일이 없어지니 장비질도 재미없고, 

 

집 한켠에 쌓여있는 장비들 보니까 현타 오네요.. 조만간 대방출 할듯 합니다 ㅋㅋ

 

골포분들도 디스크 조심하셔요.


추천 7 반대 0

댓글목록

저도 몇일전 필드가서 드라이버 때문에 개망하고, 어제 연습장갔는데 골반에 무리온듯요 ㅠㅠ
쩔뚝이고 있습니다. ㅠ
골프 정말 해로운 운동입니다. 그래서 더 잼나는듯요

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건강 조심하세요..
시작할때부터 들었던 말이 골프 오래 쳐야 하니 몸 다치지 않게 적당히 쳐라 였는데
지금와서야 깨달았습니다..

    0 0

허리 다치신 분은 꽤 봤는데 목에도 영향이 있군요
스트레칭 열심히 해야겠습니다ㅠ

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골프때문에 디스크가 온건 아닌거 같구요 ㅠ
누가 사무직 월급은 목이랑 허리를 바꾼거다 라고 하더라구요 ㅋㅋ

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잘라버리고 싶단 표현 공감이 갑니다
전 허린데 진짜 아플때는 저도 잘라버리거나 척추를 뽑고 싶단 생각이 들기도..ㅠㅠ
얼른 쾌차하시지요 ㅠㅠ

    0 0

심하게 오면 머리를 가누기도 힘들고 엎드려도 아프고 누워도 아프고 완전 진짜 미쳐버릴거 같습니다 ㅠㅠ
거기에 이제 몸이 저리기 시작하니 보통 일이 아니네요..

    0 0

걷는게 도움이 됩니다. 저도 팔이 안올라고 잠을 못 잘 정도였는데 하루 6km씩 걸으면서 많이 회복했습니다.
걸을때 먼 곳을 주시고 걸으세요

    0 0

연습장 대신에 많이 걸어야겠습니다..
핸드폰 있으면 쳐다보면서 다니니 아예 집에 두고 나가야겠어요

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위추 드립니당. 쾌차하십숑

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감사합니다ㅠ

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저도 너무 근질근질했는데 손가락이랑 등근육 염좌 때문에 두달 쉬었네요..ㅎㅎ 낼모레 란딩 재개입니다.. 가능하실때 쉬어주세요

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당분간 쉬면서 몸부터 만들어야겠습니다..

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아 ㅠㅠ 위추드립니다

저도 목디스크로 병원 몇군데 다녔는데 팔다리 안움직일때까진 수술 비추하더라구요 하리에 비해 예후가 안좋은경우가 많다고.

핸드폰과 골프 줄이시고 재활운동하시면 꽤 좋아질거에요 힘내세요

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핸드폰이 제일 문제인거 같긴 해요..
일단 다 끊고 재활해야겠습니다..
감사합니다!

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일단 mri검사 받고 진단 받으시고
경막외 주사 한번 맞아보시길....

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넵.. 병원 치료랑 재활 병행해야겠어요

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지나가다 혹시 도움이 될까 글 남겨요. 유튜브에 정성근교수님 백년목 한번 찾아보세요. 저도 사무직으로 일할때 목이 너무 않좋아져서 유튜브보고 따라 했더니 정말 좋아졌습니다. 건강한 골프생활하세요~~

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유튜브는 거의 안보는데 꼭 찾아서 보겠습니다. 감사합니다!

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골프 잘치려면 장비, 돈도 아닌 몸건강이 일순위입니다

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