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오늘 연습장에서 연습하다가 느낀점입니다
백스윙은 오른골반을 뒤로(옆x) 보내고
다운스윙시 왼골반을 뒤로보낸다고 생각하니
척추각이 유지되는 느낌이나네요
제자리에서 도는 느낌이랄까요..
여러분들도 이렇게 하시나요?
백스윙은 오른골반을 뒤로(옆x) 보내고
다운스윙시 왼골반을 뒤로보낸다고 생각하니
척추각이 유지되는 느낌이나네요
제자리에서 도는 느낌이랄까요..
여러분들도 이렇게 하시나요?
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추천 5 반대 0
댓글목록
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전 백스윙은 가슴앞에 손이 항상 따라 다닌다 느낌으로 |
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전 슬라이딩하니 자꾸 배치기가 |
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슬라이드는 체중이동을 위한거라 왼발을 꾹 눌러준다는 느낌이면 됩니다^^ |
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컴퓨터로 거북목 자세가 생활화되었는지 척추각 세우기 힘든데, 스쿼트 자세를 생각하면서 최대한 일관되게 회전해보려 노력합니다. 그래야만 10m 더 보낼 수 있더라구요. |
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스꿔드자세도 엉덩이를 뒤로 빼는거 |
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좋은 감각이라 생각합니다 |
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감사합니다 |
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좋은겁니다.. |
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아웃인 좋은팁이네요 |
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빼고빼고라고도 하더라구요 ㅎㅎ |
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ㅎㅎㅎ |
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저도 비숫하게 연습합니다. |
