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하이피니쉬 연습을 많이 해서 그런가
어깨가 아프고... 피니쉬를 정상적으로 할 수 없네요.
엘보는 많이 들어봤는데..
혹시 이런 증상 경험해 보신분 계신가요..
ㅠㅠ 내일 라운딩 있는데
어깨를 못써서 그런가 무지하게 훅이 나네요 ㅠㅠ

댓글목록

더블파파님의 댓글

더블파파

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작성일 20-10-01 20:21

저도 회전근 상해서 1년 째 고생중이네요. 좋은 병원 가셔야 해요.

까진척쟁이님의 댓글

까진척쟁이

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작성일 20-10-01 20:29

어깨가 올라가지 않을정도면 회전근 손상일지도...
정형외과 방문 한번 해보세요

두리앙님의 댓글

두리앙

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작성일 20-10-01 20:32

앞으로 계속 그렇게 사셔야 한다는..
병원에서 수술해도 골프치면 재발할거라고 하더군요..
저도 1년 넘게 그냥 버티고 있습니다.

아이언샷님의 댓글

아이언샷

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작성일 20-10-01 20:40

연휴 내내 소염진통제 약사 지시에 따라 드시고, 그래도 무리가 있다면 정형외과로 가셔야 합니다.

얼굴대장님의 댓글

얼굴대장

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작성일 20-10-01 21:13

증상만 듣고 정확히 알기는 어려우나 유착성관절낭염으로 판단 됩니다. 쉽게 말해서 오십견 이죠.
아마 어깨가 아파서 잠도 잘 못 잘 겁니다.
약 보다는 온탕에서 온찜질 후 스티레칭 하는 것이 효과가 제일 좋을 겁니다.
인터넷에 프로즌숄더로 찾아보면 스트레칭 하는 방법 많이 나와 있습니다. 짧게 6개월 길면 2년정도 고생 하신다고 보면 됩니다. 저도 예전에 몸 상태에서 80% 회복 되는데 1년 걸렸습니다. 빠른 쾌유 바랍니다.