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연습 쉬어야 되겠죠?
박스벅스
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작성일: 2016-06-15 09:16:47 조회: 861  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 14 ]

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한 11개월째 레슨받으면서 하고있구요

 

4월1일부터는 연습장 옮겨서 새로운 레슨프로에게 스윙교정받고 있는데

 

어드레스 상체 기울임 각도를 거의 서서치는거에서 45도정도로 바꿨고..

 

크게 바꾸려고 교정하는건 스윙아크를 크게하는건데..

 

교정하다보니 잘 안맞아서 최근 연습을 좀 무리한것도 있지만 몇일전부터 오른쪽 옆구리가

 

숨크게 쉬거나 팔들때 약간 욱신거렸는데..

 

눌러보면 아픈데없고 찾아보니 갈비금가면 숨쉬기도 힘들정도로 아프다고 해서

 

단순 근육통이라고 생각하고 연습을 계속 했습니다..

 

근데 어제 연습하고 났더니 팔을 들었을때 통증이 약간 더 심해진거 같고

 

겨드랑이 아래쪽 눌러보니 욱신거리는데..근데 또 팔 내린상태로 눌러보면 통증은 없구요

 

보통 이정도 상태면 어떤걸지..비슷한 증상 겪어보신분들 있으신가요?

 

아프면 쉬는게 맞지만 초보일때 스윙을 잘 만들고 싶어서 3개월치 한번에 끊어놔서 쉬기가 아깝네요.. 

 

골프 시작하고 초반에 왼쪽 갈비는 아파서 쉬었던적은 있는데 몇개월 매일 연습하고 있는 지금와서

 

또 이렇게 다치리라고는 생각못했네요 ㅜ  


추천 2 반대 0

댓글목록

병원을 가봐야지요... 단순근육통인지 어떤지.. 안좋을땐 쉬는게 답이죠!

    0 0

첨 시작했을땐 재미를 못붙혔을때라 왼쪽갈비 욱신거릴때 한달 쉬어버렸는데
다시 초기화될까봐 쉬기가 너무 아쉽네요.. ㅠㅠ

    0 0

일단 X-ray부터 찍어보시는 것이 좋지요. 금이 갔던 안갔던 쉬시는 게 좋습니다.

    0 0

네 일단 x-ray 찍어봐야 할 듯 하네요
아프면 쉬어야 되는건 아는데 이번주 라운딩도 있고..왜이렇게 아쉬운지..

    0 0

일단 병원 가서 X-ray를 찍어보시고, 레슨을 한 2주 정도 연기해 달라고 이야기 해 보시면 되지 않을까요??
그게 어렵다면 숏게임 레슨 해 달라고 하시는 것도 방법일 것 같네요

    0 0

네..일단 병원갔다와서 프로님한테 얘기해 봐야 겠어요 숏게임 레슨받는것도 괜찮겠네요

    0 0

조금만 쉬세요~ 오래오래할 운동이라 무리하시면 안됩니다. 정 하고 싶으시면 레슨은 쉬시고 짧은거리 어프로치연습이나 퍼팅연습하시는걸 추천드립니다^^

    0 0

그렇죠 오래할 운동인데..알면서도 스트레스받네요
어프로치 퍼팅 집중 연습해야 겠습니다~^^

    0 0

병원 꼭 가보시구요. 매일 레슨받고 연습중 이시라면, 몇일간 쉬시는걸 추천 드립니다.
몇일 쉬셔도 스윙이 크게 나빠지지 않습니다. 골프스윙이란게 단기간에 뭐가 되고 안되고는 아닌듯 해요.
소중한 몸과 건강을 위해 쉬엄쉬엄 빠이팅 하세요. 응원합니다. ^^

    0 0

네 병원가봤는데 다행히 금은 안갔다고 하네요
어프로치랑 퍼팅 정도만 하고 연습은 쉬어야 겠어요
감사합니다^^

    0 0

저도 비슷한 증상이었는데... 아프다가 안아프다가... 
결론은 우측 갈비뼈 3개 골절당첨~ ㅜㅠ 
무조건 병원가셔서 진단받으세요~~~~

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헉 3개골절..위험하네요
스윙 교정하느라 느낌이 오락가락이 심해서 하루만 안쳐도 불안한데
조바심 내지말고 쉬어야 겠네요ㅠㅠ

    0 0

치다가 갑자기 너무 아파서 채도 못들겠더군여.
병원가서 x ray찍는걸 권해요.

전 갈비뼈 골절 판정받고 4주째 파팅만 하고 있습니다. ㅠㅠ

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XRAY 찍었는데 다행히 골절은 아닌거 같고 주변 근육문제 같다고하는데
더 무리하면 금간다고 하네요.
물리치료 매일 받으러 가고
연습은 어프로치 퍼팅 정도만 살살하면서 쉬어야 겠어요ㅠㅠ

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