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며칠전에 몸통으로 백스윙 하는 법을 한번 여쭤봤습니다.
많은 분들이 답글을 주셔서 한번씩 따라 해봤는데 느낌이 잘 오질 않네요.
어제 문득 등근육으로 백스윙을 한번 해봤더니.. 팔 삼각형도 잘 유지가 되고
팔에 힘도 빠지는 느낌적인 느낌이 오던데
등근육으로 백스윙 하는 분 계신가요?
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댓글목록
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저도 하니까 좋던데 꼭 다시하려면 까먹고ㅠㅠ |
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림박사님이 좋다니 좀 더 연구해볼게요.ㅋㅋㅋ |
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저는 골프 초보이지만 운동을 오래 하면서 관련 이론을 많이 공부했습니다.
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300야드님 말씀대로... 결과적으로 같지만.. 내가 느끼는게 다른것일 수도 있을거 같아요.
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네 실제로 중량 운동을 할때 아무 생각없이 운동하는 것과
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네이버에서 백스윙 등근육 으로 검색해보시면
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'근육'은 가진게 별로 없어서 잘 모르겠습니다만
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견갑골이 등에 있는 거니까.. 같은거네요.ㅋㅋ |
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등에 근육이 있나요?
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생각해보니... 큰머리님 얘기대로..등근육이 저도 없는걸 봐선... 견갑골인거 같습니다.ㅋㅋ |
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아.. 글고 등근육은 있어도 마나님 스매싱 방어용으로만 사용하는거 아닙니까? |
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등근육은 32살 이후로 그 존재를 확인한 적이 없어서 있는지 없는지 정확히는 모르겠구요.. ㅎㅎㅎ
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등근육보단 등갈비로 ㅜㅜ |
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스윙은 항상 큰근육으로
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광배로 하라는 유튜브 동영상보고 따라하다가 담와서 며칠 쉬었네요ㅎㅎ
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점점 채에서 먼쪽으로 스윙할수 있다고 들었습니다.
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견갑골이 접히도록 백스윙 하라는 그림. 사진을 본적이 있습니다 |
