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골프근육이 생긴거같아요,,
일반 |
너니
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작성일: 2018-03-21 23:46:33 조회: 1,748  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 8 ]

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어재 오늘 평소보다 잘 돼니 허세작열이네요

 

골프 배운지 이제 막 4개월 정도 됐는데 3월 1일날 스크린치고,,갈비쪽이 계속아파서 스크린만 몇번치고

 

그냥 저냥 연습 했었는데,, 그전에도 7번아이언 기준 잘쳐야 130나가고 대부분 110~120 정도 나갔었는데요,,

 

어재부터 그냥 뻐근하기만 하고 해서 풀스윙 했는데,,

 

오늘도그렇고 기본 130~140이상씩 나가네요,, 잘맞으면 150도 나가고요,,

 

이거 성장한건가요 ? ㅎㅎ  골프치는게 재미 들린거같아 열심히 치고 해야겠네요,,

 

p.s 친구들이랑 청도 같은데로 1박2일 노캐디 무제한 라운딩도 갈까하는데 갈만한가요 ?

 

 


추천 3 반대 0

댓글목록

계속 치시다보면 갈비뼈 통증 몸 한바퀴 돌꺼에요 ㅎ

다 과정이라 생각하심 될꺼같습니다^^

    2 0

전 두바퀴째...

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ㅠ 어재부터 오른쪽 팔꿈치는 아프네요

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생기긴 생깁니다. 제가 한달에 공 10,000개 이상 계속 치고 휴가를 갔더니 아내가 근육 생긴거 같다고 해서 저도 그 때 거울을 봤는데 생기긴 했더라구요. (근무지 샤워실에 거울이 없어서 볼일이 없어서 잘 몰랐습니다.)
배가 나올 시간을 주지 않게 지속 운동하니깐 배도 안나옵니다. (175cm/57kg~58kg/허리 29~29.5인치)

그리고 뒷땅 계속 치거나 의욕 과다로 너무 열심히 연습하면 갈비 같은데 실금가거나 근육에 피로 골절 같은거 옵니다.
웃을때나 움직일때 아파서 제대로 웃지도 못하고 되게 불편합니다. 최대한 자연스럽게 칠수 있도록 연습하셔요.

    1 0

여자 몸무게신데요...ㅎㅎ

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살좀빠져봤으면 좋겠네요ㅎㅎ 연습도 하루 1시간도안해요 ㅠ

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팔꿈치는 절대 아파선 안되는 곳입니다. 골프엘보, 테니스엘보 검색하셔서 한 번 읽어보세요.

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부럽네요... 아무리 열심히 연습해도 아이언은 거리가 안나네요.. 덩치는 산만한데...
전, 갈비부터 시작해서 손목, 무릎, 발목을 한바퀴 돌아 다시 갈비가 아프기 시작했습니다...
다음주에 드디어 머리올리러 가는데, 공이나 치려나 모르겠습니다^^

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