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백스윙이 정말 어렵네요..... 천천히 하는건데 왜!!왜!! ㅠ.ㅠ
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슈또
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작성일: 2018-02-08 10:19:21 조회: 1,753  /  추천: 5  /  반대: 0  /  댓글: 12 ]

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박성현 선수의 사진인데.... 

 

백스윙을 했을때 척추각이 백스윙 반대쪽으로 기울어야하고 가슴은 바닥을 봐야하는데...

 




저처럼 대부분의 아마추어 골프들은 오버스윙을 하면서 이렇게 척추각이 일자가 되거나.. 오히려 타겟쪽으로

기울어지는 경우도 생기는거 같아요.

 




심심해서 골프존 다른 분들의 나스모를 보니까.. 대부분의 아마 골퍼님들이 척추각이 다 서 있네요..

 

최근 연습을 하고 있는데...

 

가슴이 바닥을 보면서 백스윙 하는것 자체가.. 힘드네요.....ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

 


추천 5 반대 0

댓글목록

몸이 유연하지가 않으니 어느정도 돌아가면 팔로 당겨서 어깨가 위로~
뭐 어쩔수가 없어요 ㅋㅋ 선수를 어케 따라가요 ㅎㅎ

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그..그렇죠...ㅠ.ㅠ 유연하지 않으니..다시 태어나는 수 밖에 없는거 같아요.... 제 백스윙의 자세는 정말 마음에 안드네요.

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제가 알고있지만 제대로 안하는건데요
아마추어들 오버스윙되는 사람들 다 척추각이 망가진거거든요. 제일 중요한 포인트는 배 허리 허벅지 각도가 펴지는거에요 그래서 엉덩이를 뒤로빼고 가슴이 바닥 저멀리 향해진상태에서 백스윙해보면 평소 백스윙 반밖에 못갈거에요. 척추각이라는게 결국 저 앵글이 펴져서 그런거니
연습방법은 맨손으로 왼손을 백스윙하듯 쭉 올리는데 왼쪽어깨가 우측 엄지발가락까지 오도록 하시고 대신 아까말씀드린 엉덩이각을 유지하는 조건입니다. 맨몸운동이니까 한번해보세요. 이렇게하고 채를 들었는데 난 백스윙이 똑같다 이런분들은 분명 오른쪽 팔로 땡기고있는겁니다
이상 이론만완벽한 아마추어의 잡설이었습니다^^

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오~~~ 감사합니다. 나중에 집에서 해봐야겠어요.

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우와 진짜 제사진인줄 알았네요. 저도 백스윙시 타겟 반대방향으로 가려고 해도 제자리에 있네요ㅠ

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눈물만 나네요ㅠ.ㅠ

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잘하고 있는건가요??ㄷㄷㄷㄷㄷ
걍 공만 잘맞았으면...ㅡㅡ;;;

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오~~ 조으시다.

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스택앤틸트 검색해서 보세요 ㅎㅎ 저거보다 더 넘어가면서 잘 치는 사람들도 있긴 합니다.

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오호.. 이런게 있군요.

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우린 아마츄어자나요ㅎㅎ
저도 뭐 슈또님보다 못하면 못했지
똑같네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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엄청 유연하시네요.ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

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