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댓글목록
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저도 가끔 하는데 오히려 손가락이 아픈? 느낌이 있어요
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아프니까... 운동이 되는거겠죠 ^^; |
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가만히 앉아서 힘들고 걸으면서 하면 오래할수 있더라구요ㅎ |
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걸으면서라... 회사에서 하고 있어서요 -_- |
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악력과 딸근만 강화되는 느낌이에요.
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악력이라도 증가되면 좋겠죠뭐 ㅎㅎ |