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연습도 안하고 스크린을 치다보니 어깨에 무리가 갔는지
무거운것도 못들겠고 양쪽어깨가 다 아프네요 ㅠㅠ
잠자는것도 불편하고
연휴끝나면 정형외과가서 치료를 받아야 할듯..
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댓글목록
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에고 많이 불편하시겠어요 얼른 회복되시길 바랍니다. |
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감사합니다 ㅜㅜ |
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푹 쉬셔야 합니다. 만성으로 갈 수도 있어요.
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그러게요 통증이 안나아요 |
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푹쉬세요~~
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감사합니다 즐거운 명절 되시길^^ |
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저랑 똑같네요.. ^^ |
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에구 이런 치료 잘 하시고 건강한 모습으로 복귀하시길 기원합니다. 물론 재활중에도 지름질은 가능하신거 아시죠 >_< |
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꼭 휴식과 치료가 동반 되어야 할것 같아요;; 저도 어깨부상이 여러 차례 있었는데.. 의사선생님이 항상 “어깨는 불완전성 관절”이니 항상 조심하라고 하시더라구요;; |
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저와 비슷하네요.저는 한쪽만..... |
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완전 쉬어야합니다...ㅠ 저도 세달쨔 휴식중 .. 위추드려요.. |
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PT 시작하면서 운동 강도 때문인지 디스크 쪽에 문제가 있는건지, 저도 아침에 일어나면 허리가 아파서 한발 들고 바지를 입기 어려울 정도 입니다. 그렇지만 너무 쉬어버린 골프 때문에 3달만에 내일만큼은 필드 한번 나가보려 합니다. |
