관련링크
본문
탑핑할까 무서워 오른발에 체중을 남겨 버릇 했더니.
결국 인대가 늘어난거 같네요..
1주일이상 쉬라고 합니다.
날도 더운데 그냥 쉬어야 할지..
아니면 내일 연습장 가서 어프로치 연습만 하다 와야 할런지 고민 중 입니다. ㅠ,.ㅠ
|
|
|
|
|
댓글목록
 |
그냥 쉬세요
|
|
|
이번 기회에 왼발을 축삼아서 완벽하게 외다리 타법을 익혀 볼까 했는데요..
|
 |
인대 늘어나면 뭐던 안하시는게 좋을꺼에요.
|
|
|
깁스라 무시무시 하네요..
|
 |
당분간은 쉬시는게 좋을듯합니다.
|
|
|
감사합니다. :) |
 |
인대늘어난거 무시하고 있으면 복구 완벽하게 안됩니다 재활치료 물리치료 꼭 받으세요...
|
|
|
일단 어제 무슨 냉감치료를 해주는데.. 에어컨 바람같은걸로 한 10분 쐬더니..
|
|
|
사실 문제는 이게 폼의 문제인거 같아서 폼을 안바꾸면 습관적으로 삘꺼 같아 고민입니다. |
 |
오른다리에 체중이 남으면 탑볼이 납니다... |
|
|
제가 좀 과하게 체중이동을 하는편이라서 그런지..
|
