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이게 알고 있다라고 지켜지는게 아니라서 참 갑갑하네요...
백스윙시에는 자꾸 가슴앞을 넘어서 오른쪽 어깨너머로 위치하고
팔로스루에서는 반대로 왼쪽 어깨를 슬쩍 넘길려고 하고...
이게 양쪽 방향 모두 치킨윙이 문제인건지? 모르겠네요...
손을 항상 가슴앞에 위치시키기 위한 가장 중요한 팁이 무엇일까요?
이거 연습할수있는 연습도구가 있다면 추천해주셔도 좋겠습니다...
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댓글목록
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저는 일부러 지키는 게 불가능하다는 걸 깨닫고는 팔의 궤도와 헤드의 궤도를 분리해 팔이 휘둘러져서 몸 앞을 벗어나지 않도록 페이스 컨트롤을 해서 구조를 만들어서 칩니다. |
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음... 역시 쉬운건 아니겠죠... |
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저는 오른 손을 오른어깨 앞으로 민다는 느낌으로 합니다 |
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참고해서 연습해 보겠습니다! |
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유연성이 일단 되야하는 것 같습니다. 어깨 외회전 시 척추각 정도는 뒤로 넘어가야 치킨윙이 안생기더라구요. 이게 된다면 백스윙 때는 오른 팔꿈치가 90도 이상 굽어지지 않게 하고, 팔로우스루에서는 전완 로테이션을 통해 채가 손보다 먼저 지나가게 해보세요. 왼어깨 잡고 왼팔로 스윙하는 연습 등 많긴 합니다. |
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수피네이션 하면 가끔 왼쪽으로 돼지꼬랑지샷 나와서 몬가 동작을 잘못하고있는거 같더라고요 ㅠㅠ |
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일주일전에 샀습니다 ^^;; |
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이소라 연습도구 처보세요... |
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이거 어제 구매신청했다 더 싼곳찾아서 우선 취소했는데, |
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양팔꿈치를 가슴에 얹는 어드레스와 겨드랑이에 수건 등을 끼고 조임을 유지하며 스윙하면 좋습니다^^ |
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이유는 첫번째가 코어 유연성일거고요. |
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ㅎㅎ |
