caesoscx님의 댓글

원래 글쵸 머... 경험과 연습.. 그리고 심호흡과 마인드컨트롤!

더듬님의 댓글

그래봐야 공놀이 아니겠습니까

만포님의 댓글

껌을 씹으시면 좀 나으실 수 있습니다.

모두부님의 댓글

미리 청심환 한알 꿀꺽~하시죠~

알파링님의 댓글

저도 몇년째 치는데 친구들하고 쳐도 첫홀은 떨려요...ㅜㅜ

caesoscx님의 댓글

심호흡 크게 하고 숨을 최대한 다 내쉰다음에 호흡을 멈춘상태에서 샷하는게 가장 좋은 호흡법이라고 합니다. 저는 도움많이 되었습니다. 한번 해보세요!

Cghcap님의 댓글

저는 지금도 떨립니다. 그늘집에서 막걸리나 소주 한잔 먹고 스타트 합니다 ㅎㅎ

배프로치님의 댓글

저도 아직 만1년차가 안됐습니다.
올해 ~ 딱 파주cc에서 티박스에 설때 긴장감이 없어지더니 그 후 이젠 티박스 긴장감이 사리지더라구요.

사람마다 시간은 다르겠지만 긴장감이 사라지는건 어느 한순간 인듯 합니다.

그 후 ~ 첫홀의 티박스 드라이버는 오비나 해저드샷이다 ~  라고 하고 칩니다

안녕린님의 댓글

한번 가까운 지인분들이랑 1박2일 라운딩을 다녀오세요...
저도 골린이때는 라운딩 전날 잠도 못자서 2~3시간 자고 라운딩가고 그랬는데..
1박2일 몇번 다녀오니 약간 무덤덤해 지더라고요..

BPAP님의 댓글

3박4일로 4~5라운드 추천 드립니다 ㅋㅋㅋ 한번만 다녀와도 효과 정말 좋더라구요

대연동OB머신님의 댓글

연습스윙 세번할 걸 한번만 하고 바로 치니까 덜 떨렸어요

유치원골프왕님의 댓글

요즘 연습하고 있는루틴...

연습장(인도어) 힘빼고 툭 툭 만 연습합니다.

기존에는 볼스 62~65 정도 나왔는데 힘빼고 툭툭 치면서 볼스 55 정도로 맞출려고 합니다.

이렇게 정타만 맞아도 캐리 180m 정도 나오는데 필드 나가면 이 루틴만 생각하면서 칩니다.ㅎ

언더핸드님의 댓글

너무 먼 타깃을 보면 힘들어가고 막막할 수 있으니 꼭 가깝게 보세요.

양파칠때떠나라님의 댓글

적응되면 연습장이랑 같은대 그 전까지는 티 박스 위에 올라가는게 두렵고 이게 죽으면 어쩌나 하는 생각부터 들더군요. 터닝 포인트가 있었는대 팔로만 툭툭 쳐도 190정도 나가고 안죽는걸 경험한 뒤 부터 티샷에 대한 두려움이 없어졌습니다. 급하거나 빠르게 멀리 치려는 생각 없이 평상시 스윙 속도를 유지 할 수 있으니 티샷은 한개 정도 죽거나 안죽는 수준으로 올라오더군요.