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오른쪽 손목이 아프신 분 계신가요?
  일반 |
스티브잡부0306
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작성일: 2024-10-15 07:14:21 조회: 2,834  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 9 ]

본문

안녕하세요.
매주 스크린과 연습장 가는것이
낙인 직딩 골퍼입니다.
최근 오른쪽 손목이 좀 아파오는데
이게 골프영향일까요?
엘보가 이런건가 싶기도 하고;;

아예 못칠정도는 아니고 좀 아픈정도입니다.
골프칠때
손목아대 같은것을 해야 할까요?

추천 3 반대 0

댓글목록

저도 최근 손목 아파서 진료 받았는데 엘보에 충격오면 손목도 아픈경우가 있다고 합니다 주사 치료 받았는데 팔뚝에 주사 맞았네요 약 먹고 쉬고 보호대 착용하고 지냅니다

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아하 답변 감사합니닷 주사 맞기는 맞아야 할것 같아요

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손목을 많이 써서 걸리는게 엘보니까...
스윙 고쳐서 극복하시는 경우가 있는 것 같더라고요

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스윙을 고쳐야 할 것 같습니다

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스윙전후 팔목 스트레칭 많이 하세요
전 많은 도움 받고 있습니다..

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넵 감사합니다

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손목터널증후군일 수도 있어요. 저도 손목때문에 고생해봤고 의사 조언대로 골프도 한동안 안했었죠.
초음파 보는 정형외과 가셔서 정확한 원인 진단받으시길 추천드립니다. 부상없이 오래해야죠~

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손목터널증후군 바로 검색 갑니다
좋은 정보 감사합니다

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힌지스윙을 최근에 보셨거나 배웠거나 연습히시나요??
저같은경우는 힌지스윙 연습한답시고 오른손 제껴놓고 임팩트 이후까지 유지하려다가보니
손목의 유연함이 부족해서, 또는 뒷땅같은경우로 데미지가 들어가는 느낌이었습니다

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