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구력 이제 일년반정도 됏는데 초기부터 손목아프더니 이제는 엘보로 왔네요.
전완근? 팔꿈치쪽이 첨엔 좀 아프다가.. (통증이 막 그렇게 심한적은 없었습니다)
그래도 가끔 충격파도 하고 병원다니긴했는데.. 잘안낫다가..
최근에는 통증이아니라 잠자려고 누우면 왼팔 팔꿈치 한 3센치 위쪽이 맥박 뛰듯 숨쉬는 거처럼 벌떡벌떡 하는겁니다.
이거뭐지... 근육이 놀랐나? 싶은데.. 이런게 지금 이주일 넘게 가고있네요... 골프가 심하게 재미없어서
접으려고 하고 있고 연습장도 안가고 스크린만 일주일에 한번치는데 나아지는게 없네요 팔에 힘안주고 있어도
뭔가 숨쉬듯 지혼자 움직인다 해야할까요. 이런 엘보 증상도 있나요 ㅜㅠ 팔 잘못되는건 아닌지 엄청 걱정이네요
근데 이상한건.. 통증은 솔직히 없다고 해야하나.. 막 아파서 죽겠다!! 이런건 아니고.. 잠잘때 계속 거슬리고 걱정도되고 그렇네요. ... 스크린 한번 치면 전완근 좀 뻐근해서 거기 문지르고 다음날되면
괜찮고 그런 정도.. 근데 왼팔이 팔 자체가 오른팔과 느낌이 다르네요.. 에효 골프치가 몸버리고 돈쓰고 ㅋㅋ
인생 쉽지 않네요..
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댓글목록
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자랑 같은증상인데요
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맞습니다 밤에 더 불편해요.
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엘보 다음엔 허리가 아픕니다. 온 몸이 다 아프고 나서야 스코어가 90 안쪽으로 들어옵니다 ㅎ |
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최소6주 골프안하시고 휴식하면 괜찮아집니다
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공감합니다. 완전히 괜찮아질때까지 쉬는 게 길게 봤을때 더 좋습니다.
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갈비뼈 부상으로 강제휴식1달반 지나니까 엘보 상당히 좋아졌습니다. 근데 매일 연습하다보니 다시조금씩 아파오네요 ㅎㅎ |
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Aimyon3636님의 댓글 Aimyon3636
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작성일
혹시 팔을 접을 때도 통증이 있나요? 거슬릴 정도면...그냥 조금 마사지하고 쉬시면 좋아질겁니다.
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자다가 손이 저려서 깬적이 하루이틀이 아닙니다. 좋은건 아니지만 그런 일이 자주 반복되나 보니 그려려니 하는데..
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