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느린것이 빠른것이다
  일반 |
툭툭이
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작성일: 2024-11-17 19:54:36 조회: 4,791  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 7 ]

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오늘 연습장에서 느낀 것을 표현하기 딱 좋은듯 한데 이게 맞는것인지^^
비거리 늘리려고, 헤드를 빠르게 던지려고 맘을 먹으면 몸을 최대한 빨리 회전을 해왔습니다. 결과는 뭐 다들 아실것 같고요^^.
저같이 몸치인 백돌이분들에게 조금이라도 도움이되실까해서 오늘 깨닳은 내용 써봅니다.
사실 이곳에 거의 전문가수준의 디테일한 조언들 많이 봤지만 이해도 잘 안되고 가뜩이나 운동신경이 꽝이라 저와는 관련이 없겠구나 했었습니다.
오늘 연습을 하면서 유투브에서 본것이 갑자가 생각이 났습니다. 몸이 먼저 돌지 말고 손을 기다려야한다......
위 내용을 인지는 하고 있었으나 손을 빨리 내리려고 할수록 이상한 부작용이 생겼었습니다.
오늘은 손이 아니라 몸에 집중을 해서 몸을 천천히 움직이고 손(팔)은 평소처럼 스윙연습을 했더니....
유레카! 신세계를 봤습니다.
몸이 먼저 앞서가지 않으니 팔이 먼저지나가면 던져진다는 느낌을 처음 느켜본듯 합니다.
자신의 몸을 컨트롤 하려면 생각보다 아주 천천히 회전을 해야 한다는걸 느꼈습니다.
고수님들 제가 느낀게 맞는걸까요? 아니면 수백만번 왔다 사라지는 그런 깨우침중에 단지 하나?^^
오늘 느낌좋았는데요^^

추천 3 반대 0

댓글목록

음... 제 방법이  맞을지는 ~ 모르겠으나
배에 힘을 주고 하체를 단단히 고정.
양팔은 삼각형으로 채을 잘 잡고 어깨가 백스윙 돌때  팔과 어깨에 힘을 모으고 ~ 어깨와 복근의 꼬임을 느끼면서 백스윙.

그럼 백스윙이 옆으로 돌면서 꼬임이 생기는데
거기가 백스윙 끝. 근데 거기서 팔을 옆이 아닌 위로
도는 순간 꼬임이 풀림.

그 상태로 치면  뒷땅.

하체(골반)가 리드하면서 왼발에 힘! 벽이 생기면서
꼬임이 풀리면서  ~ 샷

저는 이렇게 1시간 레슨 받으면 끝나고 힘들어서 더 못해요.

그리고 팔과 어깨 복근의 꼬임등이 ~ 유지된채
백스윙에서 치면 래깅 힌지 등 복잡하게 생각없이 느린화면으로 보면 ~ 다 되더라구요.
아웃인이 아닌 인투인으로 오고 채도 꼬임이 풀리면서 순간 다 누워서 오더라구요.

이렇게 힘을 쓰는 방법으로 저는 하는중입니다.
동작하나하나 백스윙 과정 한개한개는 예전에 배웠고 이제는 감각을 느끼는 레슨과 연습을 하는중 입니다.

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하체리드를 해야한다는걸 알고는 있었는데 그것또한 제가 인지(통제)할 수 있는 느린 속도여야 가능한다는것도 알게된것 같습니다.
전 레슨을 받은적이 없어서 지름길을 왜이리 돌아가는건지^^

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저 같은 경우도 드라이버 드로우 구질의 스윙플레인을 터득할 때, 클럽 헤드가 등 뒤에서 돌아나오며 스쿠핑 - 캐스팅의 느낌으로 튀어나가던 순간이었습니다. 사람마다 그런 느낌은 각자 다를겁니다. 더욱 정진해 보셔요.
성골하십시요^^

    1 0

넵^^동일한걸 어떤부분을 중점적으로 설명하느냐에 따라서 다르게 설명/느끼는것 같습니다.

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아마추어의 스윙은 대부분 조급해서, 생각했던 혹은 내가 마음먹은 스피드의 반 정도로 스윙 해보면 무게감이 훨씬 많이 느껴지고, 헤드 끝에 무게가 더 실려서 비거리도 더 갑니다. 저도 몸이, 팔이 급해서 무게가 채 실리기도 전에 방향전환(트랜지션)을 하는 실수가 있었는데, 지금은 탑에서 머무르는 시간을 최대한 가지고 다운스윙도 천천히 내려주는 느낌을 가지면 체감상 스피드는 절반 이상이 깎이는것 같지만 결과는 훨씬 좋습니다.

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최근 몸이 아파 제 몸에 대해 좀더 분석하고 안아픈 방법을 찾다보니 원하는 결과가 나오는것도 같은데 이게 저에게 정답이었으면 좋겠습니다^^

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손이 슬롯에 들어온다는 표현을 쓰더라구요

상체에 대한 손의 위치가 특정 지점에 이르기 전에 미리 몸을 많이 돌리면 아웃인이 될 수밖에 없습니다

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