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월수: 연습, 목: 스크린
일정이었는데요(지난 주말 2회 라운딩 하고요)
수요일 연습때는 정타도 나고 방향성 비거리 좋아서 샤프트 바꾼거 성공했다 생각했는데
어제 스크린 가니 다시 채 휘두르기가 힘들고 스피드도 떨어지네요.
이게 단순히 피곤해서 그러는 건지, 실망이 커서 글올려 봅니다. ㅜㅜ
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댓글목록
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좀 쉬어주면 전 더 좋더군요. 하루나 이틀 정도라도.. 연속해서 치면 안좋고...특히 드라이버를 연습장에서 30분 이상 치면 힘빠져서 스윙 망가지더라구요. 처음 한 10분은 정말 미친듯이 잘 나가던데...
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하긴 필드 전날 연습장 가면 힘들고 바빠서 못가면 잘맞더라구요. 근데 불안해서 전날에 가게 되요. ㅜㅜ |
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콘트롤샷은무슨풀스윙이지님의 댓글 콘트롤샷은무슨풀스윙…
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작성일
아마 불필요한 힘이 들어간게 아니신지...
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그런것도 있는거 같네요. 좀더 적응해 봐야 겠네요~ |
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저도 안쉬고 매일 연습했더니 헤드스피드가 확 떨어졌네요. 아침에 일어날때 삭신이 쑤신걸 보니 쉴 때가 된 것 같습니다. |
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맞아요 삭신이 쑤시고 등이 결리고 꼬리뼈가 아프고 그렇네요. ㅜㅜ |
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저도 연습장에서 볼스피트 좋아진것 같에서 스크린 같더니 별반 차이가 없고 끝나고나서 평소 안아프던데가 아프더군요. 잔뜩 힘들어가 스윙이 흐트러졌을거에요. |
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네 포기하지 말고 적응해 봐야 겠네요.^^ |
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운동 후에 스트레칭이나 마사지로 풀어주지 않는 이상 근육이 회복할 시간을 줘야 하지 않을까요
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비슷한 분들이 많아 안심이 되네요. 좀 쉬어야 겠네요~ |
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맨날 똑같이 한다고 휘두르는데 그날 그날 컨디션 따라 볼 스피드가 4~5m/s 정도 왔다 갔다 하는 것 같습니다. |
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네 저도 평균 비거리 210이었는데 어제는 180 언저리라 실망이 컷네요. ㅜㅜ |
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연습이랑 스크린의 차이 아닐까요? 스코어가 신경쓰여서 멘탈이 흔들렸다거나요 |
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그생각도 해봤어요. 이게 스코어, 볼스피드가 바로 보이니 힘이 들어가는 부분도 있는거 같아요~^^ |
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저도 가급적 연습장 매일 가려하는데
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네 쉬어서 힘이 넘치는 느낌과 그러지 못할때 느낌 차이가 크네요. 힘이 안빠져서 그런거 같아요. |
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특별한 사정이 없는 한 매일 가는데 연속연습으로 느려지지는 않는 듯합니다.
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요즘 확실히 느껴요. 연습한다고 거의 매일갔는데, 점점 뒤틀리고 점점 느려져요. 매일 가더라도 9홀 게임과 어프로치 위주의 섞어치는 루틴으로 바꾸려던 찰나에 게시글과 댓글늘 봐서 확실히 바꾸려 합니다. |
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어프로치 위주로 하면 매일해도 괜찮습니다. |
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저는 작년 5월 시작하고부터 거의 매일 연습가는데 컨디션 따라 왔다갔다 하는 부분은 있는데 심하진 않고요. 매일 연습한다고 느려진다고 보긴 힘들 것 같습니다. |
