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과도한 인아웃 교정
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mandmlvm
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작성일: 2023-07-12 19:16:11 조회: 3,926  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 16 ]

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안녕하세요? 최근에 과도한 인아웃으로 고민 중입니다.
인아웃궤도가 10도에서 심한 경우 15도 까지 나오네요.

구질은 거의 훅입니다.
교정 방법이 있을까요?

추천 3 반대 0

댓글목록

좋은데요?
저라면 안고칠듯 합니다..
머슬백으로 기변해보시면 어떨까요?

    0 0

심한 인아웃 궤도가 결국 강한 사이드스핀을 만들어내기 때문에 훅의 원인이 될 수 있습니다. 그런데 스윙 궤도를 혼자 교정하기도 힘들고 맞게 교정하는지 알기 어렵기 때문에 레슨을 좀 받아보시는게 쉬운 길일 거라 생각됩니다

    0 0

인아웃이 심할 때는 왼쪽 골반을 더 잘 열어줘야한다고 하더라구요.  저도 레슨 받는데도 인아웃이 심해 고민이네요.

    0 0

왼발앞에 공  멀리 놓고
오른발앞에 공 가까이 놓고
이럼.타격 하려는 공과 사선으로 놓여진 형태일텐데
여기서 가운데 공민 타격해 보세요 
백퍼고쳐질꺼에요

    0 0

스윙 궤도에 정답이 없어서, 자신의 스윙 궤도에 따른 임팩트 타이밍을 맞추면 되긴 하겠지만,
올라갈 때 너무 가파르게 (흔히 업라이트 라고 하죠) 올라가면,
대체로 내려올 때는 뒤로 내려져서 앞으로 던져 나오는 인아웃 궤도가 만들어지기 마련이더군요.
이걸 이용해서 슬라이스 피해서 드로우 치고 싶을 땐 가파르게 들어 뒤로 내리는 (흔히 말하는 2시, 4시)스윙을 하고,
페이드로 치고 싶을 땐 낮게 뒤로 빼서 가파르게 내려오는 스윙을 하는 사람을 본 적이 있습니다.
영상에서는 상당히 가파르게 올리고 계셔서,
자연스레 뒤로 내려지며 역시 상당한 인아웃 궤도가 만들어지는 상태로 보입니다.
윗분들 말씀으로 타이밍이나 임팩트 위치를 바꿀 수도 있겠지만,
아직 나만의 궤도를 만들지 못하셨다면,
이참에 힘들어도 궤도를 수정해 보시는건 어떨까 싶습니다.
근데 궤도를 수정하는건 꽤나 연습이 필요합니다.
저는 아직 초보라 올라갔던 궤도를 될 수 있으면 지키면서 내려 오려고 연습 중입니다.
궤도의 정석은 이런 스윙이라네요.
https://www.youtube.com/shorts/RR8RKql09nI

    2 0

저도 같은 증상으로 2년 넘게 고쳐 보고 있습니다. 
저도 살로잉이 심해서 일단 백스윙 괘도를 수정 하려고 해봤고요.. 이제 어느 정도 됩니다.
저런 괘도로 오는 사람들은 의식적으로 아웃인으로 치는 느낌으로 쳐도 인아웃이더라고요..
https://youtu.be/qatzfBJCPd4  요것도 참고해 보세요..

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답변 감사합니다 !!

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공이랑 오른발 앞 사이에 종이컵 하나 놓고 스윙해보세요.

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저도 인아웃 약 10도정도로 훅으로 고생했습니다
요즘도 간간히 미스샷이 나오긴 하지만 아웃인을 억지로 만들려고 의식 하기도 하고 유투브 고덕호프로님 훅교정 영상이 도움이 좀 됐습니다
물론 원포인트 레슨도 몇번 받았습니다
골반턴과 백스윙출발부터 일자로 빼려고 노력중입니다

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팔로 내려치기를 끝내놓고>몸이 도니까 그렇네요

코킹을 풀지 않은 채로 좌향좌 해버린다는 느낌을 시도해 보세요

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머리가 왼쪽으로 빠지는게 엎어치는 느낌인데요

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몸과 손의 간격을 일정하게 유지한다는 생각으로 하세요
인아웃이 심하다고 느껴지면 디운 스윙하면서 손을 몸앞으로 과하게 아웃인 스윙한다고 생각하면 정상궤도로 옵니다

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백스윙때 오른쪽 팔꿈치기 바깥쪽을 향하고 있는것을, 수직으로 하려고 노력해보세요..
ㅡ그럼 자연스럽게 클럽이 완만하게(플랫하게) 됩니다.
그리고 몸통으로 스윙하시기 보다는,
ㅡ몸통은 지금처럼 회전하시되, 손은 수직으로 내린다는 느낌으로..
ㅡ손은 수직으로 내려오는데, 몸이 회전해서 헤드가 볼의 위치로 오는 싱크를 맞추는 연습을 해보세요~

교정할땐 아주 아주 천천히 스윙하시다가 점점 피치를 올리세용^^

    1 0

저도 인아웃심한데.. 의도적으로 임팩때 1시~2시로 밀어칩니다..
빽스윙하고 다운스윙스타트시점에 왼어깨가 1~2시방향으로 봐야합니다~회전하지않고 막고친다라고 보면될듯요..
회전먼저하면 12시방향으로 임팩되니 당연훅이 나오고요
딱이것만 신경써서칩니다~ 스윙 바꿀마음없구요 ㅎㅎ
제일중요한게 빽스윙궤도자체를 인으로빼면 1~2시팔로우하기 쉽습니다..
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가령 12시타겟이면  빽스윙은 7시로빼서 팔로우는1시로~ 7번170 보고칩니다.. 정석대로간다면 비추이고요 남들뭐라하던
신경안쓰신다면 해보세요 ㅎㅎ

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오른팔 팔꿈치를 안으로 가져오셔도 좋지 않을까 싶네요
개인적인 생각이라 가볍게만 생각해주세요~

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저도 어느샌가 보니 저런 스윙을 하고 있어서 고쳐 놨는데요.
인아웃 심해지니까 아웃인으로 치려고 아무리 해도 안되더라구요. 넘 고통스러웠어요.

저는 두가지를 연습했는데
다운스윙시 레깅 상태에서 헤드가 내 몸 뒤에 있지 않게 하도록 궤도를 수정하고(느끼은 과해야 하니 앞에 나온다는 느낌)
윗분이 말씀하신 오른팔꿈치를 옆구리 앞으로 쑤셔박는 느낌 두가지를 가지고 해봤습니다.

그리고 영상 보니 백스윙이 좀 가파르신 거 같네요. 그 보상 때문에 인아웃이 커진 것 같기도 하고요.

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