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프로를 보면 다운스윙시 오른쪽 어깨가 아래로 툭 떨어지는데
저는 항상 힘이 잔뜩 들어간 느낌? 입니다 (실제론 힘 빼려고 최대한 노력하는데, 촬영해보면 항상 저렇게 힘이 딱 들어가있네요..)
혹시 어깨에 힘을 빼는 노하우나 연습법 아시는분 추천 부탁드립니다 흙 ㅠ
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겨드랑이가 너무 떨어져있는 느낌이네요 | ||
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아하 다운스윙시 오른 팔뚝을 겨드랑이에 붙이는 연습을 해봐야겠네용 | ||
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양쪽 겨드랑이를 붙이고 연습해보세요 | ||
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어깨가 떨어지는걸로 보이지만, 떨어뜨린다기보다는 몸통이 그냥 회전하는거라
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몸통스윙 ㅠ.ㅜ
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몸에 힘 빼고 그네타듯이 왼발 밟아보세요 | ||
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아 그 지면 반력 말씀이시죠? 해보겠습니당 | ||
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어깨가 떨어지는게 아니고 걍 팔을 내리는거예요
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저 위 프로자세는 상황설명을 위한 예시일거 같구요... 실질적으로 하체가 리드해야합니다. 대부분의 프로들이 보여주는 자세는 팔을 떨구는거에 집중되지만 실제로는 상하체 분리를 해서 하체가 먼저 강하게 리드를 해서 팔이 뒤에 남아 떨어지는겁니다. 샬로윙도 마찬가지인데 샬로윙도 인위적으로 헤드를 뒤로 떨구는게 아니고 하체가 리드하고 상하체 분리가 되다보니 하고싶지않더라고 자연스럽게 헤드가 뒤로 눕는 샬로윙이 되는겁니다. | ||
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자세한 답변 정말 감사드립니다!! 연습 후 향상된 스윙도 업로드 해보겠습니다! | ||
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오히려 다운스윙때 오른쪽 어깨가 (금기시되는) 아웃인 스윙하듯 더 엎어들어오는 '느낌' 으로 시도해보시길 조심스레 추천드려봅니다. | ||
