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동계 기간 동안 실내 연습장에서 연습하니 필드에서는 신경쓰지 않았던 부분들에 점검을 하게 됩니다. 골프는 팔로 하는 운동인가? 몸으로 하는 운동인가? 라는 생각을 해보았습니다.
물론 팔과 몸을 둘다 사용하는 운동이지만 개개인마다 중점을 두시는 부분은 좀 다를 것이라 생각합니다. 어떤 분은 팔을 회전하는 것에..어떤 분들은 몸통을 회전하는 것에..더 집중을 하시죠^^
저도 몸통 스윙 위주로 주안점을 두고 있다가 요즘에는 팔의 움직임이 더 중요한 거 아닌가라는 생각이 드네요. 특히 오른손 잡이는 오른팔의 움직임이 거리와 방향성 모두에서 더 중요한 것 같아요. 이런 측면에서 레슨 프로들은 팔의 움직임과 힘쓰는 방법에 대해서는 몸통 움직임에 비해 상대적으로 강조를 안하는 것 같습니다 (개인적인 경험입니다).
제가 몸통에 집중할때는 팔의 움직임은 왼팔이 주도 하고 있더군요. 예전에 어떤 유트브 클립에서 오른팔은 거들뿐! 이라는 말도 본 적 있는 것 같습니다. 하지만 이게 맞는 방법일까라는 생각에 오른팔 위주로 스윙을 하려고 노력해보니 처음에는 매우 어색하다 인제는 좀 안정되는 것 같습니다. 드라이버 거리도 좀 더 늘은 것 같고 필드에서 쳐보니 방향성은 확실히 좋아졌네요. 전에는 심한 훅(드리아버)과 생크(아이언)가 가끔 나와서 힘든 게임을 한 적이 많았거든요ㅠㅠ.
암튼 오른팔을 잘 안쓰시는 분들 중에서 현재 상황이 맘에 들지 않으시면 오른팔에 좀 더 집중해 보시는 것도 한번 생각해보세요~
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댓글목록
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좀 더 정확하게는 왼팔 보다는 왼몸, 오른팔 보다는 오른몸이라고 하는게 더 정확할 것 같습니다 ㅎㅎ | ||
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연습장에선 백스윙탑까지는 하체 어깨 회전
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굉장히 정교한 이미지로 연습하시네요^^ | ||
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연습장에서 이렇게 하나하나 분리해서 해야 나가면 20퍼센트 정도 구현될까말까하더라구요 ㅠㅎㅎ | ||
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어제 유툽을 보고, 드라이버 치는걸 새롭게 깨달았는데, 저는 팔이 시작이고, 몸은 나중에 자연스럽게 따라 오는것이니 팔을 먼저 깨닫고, 몸을 쓰는걸 연습하면 좋겠따 생각합니다.
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저는 팔과 몸이 따로 간다기 보다는 어느정도 sync는 되어야 하는데 어디에 집중하느냐의 느낌으로 연습하려 합니다^^ | ||
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양팔의 밸런스가 중요하죠
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처음에는 스쿠핑 느낌이어서 정말 어색했는데 오른손목 힌징에 좀 더 신경써주니 스쿠핑 느낌은 안나더라구요. 저도 여기서 더 나가면 밸런스가 무너질 수도 있겠다는 두려움이 있습니다. 넘 어려워요 골프^^; | ||
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저도 머리로는 아는데 몸이...ㅎㅎ
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저는 바디릴리즈를 사용하는데요, 왼어깨와 오른 팔꿈치를 주로 사용하고 있습니다.
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바디릴리즈란 용어 하나 배웠습니다. 감사합니다~ | ||
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양쪽 밸런스가 좋아야 하지만 좀 더 관여하는 부분은 왼팔을 포함한 왼쪽 몸통으로 합니다. 오른손의 개입이 크면 방향성을 해치더라고요. 파워는 더 실어줄 수 있으나.. 적게 개입하려 합니다.
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네 프로들도 설명하는게 다 다르더라구요^^. 결국 자기 몸에 맞는 패턴을 찾아야 되는 것 같아요 | ||
