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구력은 7년이나 됐는데 아직도 80대 중반에서 90대 중반에서 자유로이 지내고 있습니다.
최근 한달동안 허리.. 특히 오른쪽 허리부분에 통증이 있었는데 침 몇번 맞아도 별 차도가 없고
갈수록 백스윙할때 통증이 있어서 며칠전에 척추전문 병원에 갔다왔습니다.
엑스레이랑 태어나서 처음으로 MRI를 찍었는데 2~3번쪽이랑 5~6번쪽 척추에 수핵이 밀려나와
서 신경쪽을 눌러서 아픈거 같다며 신경성형술을 하자고 하더라구요. 우선 MRI에 찍힌 제 척추
상태를 보고 충격적이고 놀래서 바로 다음주로 시술 날짜를 잡고 우울한 마음으로 돌아왔습니다.
그런데 어제랑 오늘 인터넷으로 찾아보고 하니 신경성형술이란것이 염증을 줄여 통증을 줄여주는
시술이지 허리통증을 완치시켜주는 것이 아니고 물리치료 및 허리근육강화운동을 병행해야 하더라구요
그와 더불어 추천하지 않는다는 글도 많이 보고..허리는 최대한 칼을 대지 않고 운동요법으로 할 수있는
대까지 해봐야한다는 글도 많더라구요. 그래서 제가 어제 충격으로 너무 성급하게 시술을 결정했나
싶어서 우선 다음주 시술은 연기했습니다. 그리고 주변에 시술이나 수술보단 물리치료나 운동쪽으로
치료를 권하는 유명한 정형외과가 있어서 우선 다음주에 가서 다시 진료를 받아볼까 합니다.
어제 갔던 병원에서는 앞으로 골프는 치지 않는 것이 좋을거 같다고 하는데..
너무 속상합니다. 우선 한 두세달은 안치고 허리강화운동이나 걷기를 많이 해보려고 하는데
저.... 골프 계속 칠수 있겠죠? 제 허리가 나아질수 있겠죠?
경험자분들의 조언과 충고를 듣고싶어서 이렇게 하소연해봤습니다.
모두 즐거운 크리스마스 보내시고 가족과 행복한 시간 보내세요
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허리 통증은 금방 낫지 않습니다.
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반가운 충고 고맙습니다. 제가 최근에 등산이 좋아져서 저번주엔 태백산에도 갔다왔어요^^ | ||
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허리 디스크증세가 있어서 통증의학과에서 dna주사라는거 몇번 맞고 지금은 등산 헬스 병행하면서 골프치고 있습니다. 쾌차하시길 바랄께요 | ||
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이번에 진료가면 그 주사에 대해서도 여쭤봐야겠네요 감사합니다 | ||
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저는 무거운 물건들다가 두둑해서 가보니 수핵탈출증이라네요. 수핵이 삐져나와 신경누르는 고통 잘압니다. 근데 신경성형술 하지마십시오. 수핵이 굳으면서 3개월만 있으면 자연치유됩니다.걷기와 물리치료만으로 버티시다가 괜찮아지시면 코어운동하십시오. 저 5년전에 터지고 지금 골프잘치러다닙니다. | ||
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네. 겨우내 골프연습은 자제하고 걷기랑 물리치료에 집중해봐야겠어요. 감사합니다 | ||
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제 허리가 딱 비슷한 상황 입니다.
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네.. 저도 운동으로 먼저 이겨내보려구요! | ||
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경험자는 아니지만 많이 속상하시겠습니다.
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네~ 평생 관리해야할거같아요 | ||
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저도 디스크 파열되었는데 골프 잘 치고 다닙니다
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넵! 같이 건강한 골프해요^^ | ||
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SkyBlueMarvel님의 댓글 SkyBlueMar…
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저도 무릎 다쳐서 수술하고 병원 다닐때 늘 전문병원과 대학병원을 같이 가봅니다.
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말씀들으니 시술안하기로 한건 잘한거같아요 감사합니다 | ||
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척추전문병원은 비추합니다. 안해도 될 시술&수술을 많이 권하죠. 네이버카페 검색해보시고 대학병원 알아보세요. 통증치료&운동으로 충분히 좋아질 수 있어요. 정선근박사님 백년허리 강추합니다. | ||
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네~ 최근 찾아보니 유명한 분인거같더라구요. 찾아볼게요 | ||
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호로록42708153님의 댓글 호로록4270815…
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신경성형술 한지 10년 지났습니다 이게 아플땐 100으로 1주일 아팠더라면 시술후 20 통증으로 365일 아프기보단 좀 불편합니다 근데 골프도 치고 괜찮아요 수술이 아니라 꼬리뼈쪽으로 관을넣어 흘러나온거를 자르는거라 머 금방끝나긴한데,,
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저도 1년정도 전에 성형술 햇습니다..그런데 전 잘햇다는 생각이 드네요..시술하면 한달정도는 불편하지만 통근치료 끝나고나서 운동병행하니 지금은 아무런 통증이나 불편함으 없습니다..왜 안하고 괜찮아 질때까지 기다렷다 후회되더군요..수술이 아닌이상 어차피 실비처리되니 시술하시고 운동병행하면 정말 잘햇다는 생각하실겁니다..
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말씀들으니.. 또 고민되네요. 우선 물리치료 등으로 해보고 안좋아지면 시술 하던지 해야겠어오 | ||
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신경성형술이라는게 결국 일반적인 신경차단술(흔히 말하는 신경주사죠)을 좀 더 정밀하게 하는 건데 비추하는 이유가 효과에 비해서 비용이 열배가 넘어서(보통 이백만원 가까이..) 그런 거거든요. 사실 실비 있거나 해서 상관없으시면 신경성형술 받으셔도 됩니다. 다만 그거 자체가 획기적인 치료가 되는 건 아니고 많이 아플때 진정시켜주고 통증을 일정부분 잡아줘서 급성기를 넘기는 목적이라 결국은 아플땐 쉬고 통증 잡히면 허리강화훈련(위에 추천한 백년허리 참고)으로 가는 게 베스트입니다. | ||
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저도 동감입니다.
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