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작성일: 2021-12-06 09:08:51
조회: 3,073 / 추천: 8 / 반대: 0 / 댓글: [ 24 ]
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올 겨울은 비거라 위주로 훈련하려 합니다
평균 볼스피드를 65정도까진 올려두고 싶은데
제경우엔 손목스냅?(힘이 아닌 잘 풀려서 던져지는 힘)을 느끼고 나서는 평균 58에서 61정도로 올랐거든요
제 키가 185이고 몸무게가 84kg정도 되는데 신체 스팩에 비해 비거리가 좀 딸리지않나 싶습니다
비거리 꿀팁 공유해주세요 !
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옆에서 세게 치라고 갈구는 인간의 존재요. | ||
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이거 진짜 중요
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제가 그 증인이자 갈굼을 받았 던 사람인데요.
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왼발 딛기요. | ||
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해도해도 안 되다가 요즘 돌파구로 느끼는 점인데
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제가 바로 밑에 글 썼는데, 제가 생각하는 느낌이랑 비슷한거 같습니다! ㅋㅋ | ||
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저는 백스윙 힘을 쭉 빼고 올린 상태에서 빠르게 내려오는 속도요. 탑에서 가속도를 붙여서 확 내려오는게 좋은 거 같아요. 그리고 좀 더 멀리 치려고 할 때는 손목 릴리스를 좀 더 빨리 가져가는 느낌으로 합니다! | ||
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그냥 살살쳐서 그렇습니다. 다른방법없어요. 내가 죽을수도있겠구나 방향 따윈 무시하고 냅다 최대한 세게 쳐보세요 자연스레 점점 늡니다. 저도 63~64에서 74~75까지 늘렸다가 극심한 다이어트로 66~67까지 떨어졌다가 다시 미친듯 휘두르기 시작하니깐 70좀 넘어가네요. | ||
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일단 이렇게 늘려 놓는 것이 정답이라고 생각합니다. 그러면서 스킬로 2, 3 더 늘리고요. | ||
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저도 여기 한 표요. 죽어라 쎄게 몇번 왕복으로 휘두르고 바로 스윙하면 볼스가 3-4는 더 나옵니다. 즉 힘껏 못 때리고 있다는 얘기죠 | ||
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처음골프배우고 기억나는 볼스피드가 52였나..그랫네요 그걸 72까지 올려놨는데....의미가 없더군요 ㅜㅠ 72이 나와봤자 55때보다 더 죽으니....나름 연습하고 교정하고 한번 아프니깐 62~63정도로 고정(?)되었네요ㅋ 맘먹으면 65이상 나오나 그냥 살살치는게 좋습니다~
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가파르게 떨어지면 헤드 이륙거리가 짧아서 속도가 덜나오고, 완만하게 크게 떨어지면 (샬로윙?) 아크가 커져서 속도가 더 납니다.
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2번이 드로우 성향일거 같은데요? | ||
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하체 턴하고 타이밍이 이상적으로 맞아떨어지면 그렇게 되겠죠. ㅠ 결국 하체가 안 도는 날은 훅이 나니까 2번으로 거리를 늘려 팔 박자를 늦추는 원리입니다 | ||
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다운스윙부터는 있는힘껏 후리셔야되고, 제 생각에는 백스윙할때 꼬임이 얼마나 극심하냐, 아크를 얼마나 크게 만드냐가 제일 중요한거같아요~ 백스윙이 잘 되면 세게 안휘둘러도 볼스피드 65는 쉽게 나옵니다. 오른무릎을 절대로 펴면 안되요.. | ||
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제 기준에선, 백스윙 탑에서 얼마나 수직으로 빠르게 내려찍느냐가 관건 인거 같습니다... | ||
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다운스윙에서 왼, 오른 팔꿈치가 땅을 보며 떨어질 것 - 아래와 같은 손목 동작을 만들기 위해 오른팔, 오른손으로 헤드를 돌려(덮어)치지 않기 위함
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백스핀 대박… | ||
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몸통스윙을 과감하게 (동시에 머리와 몸통의 중심축도 최대한 유지해준다는 느낌으로) 하면서 좋아진 것 같습니다.
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근력이 받쳐주니 스윙스피드가 늘더라고요 이전에 68-70이 평균 73이 한계였는데 헬스 열심히하니 75가 찍혀서 놀랐습니다 ㅎㅎ.. 연습스윙을 빠르고 강하게 해주면 좀 도움 되는 것 같습니다 | ||
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백스윙을 크게
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빈스윙 연습하시면 늡니다
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키 - 100 정도 몸무게 이시면 상하체 어느정도 비율 맞으실것 같네요
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