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이제 구력 1년 다 되어가는 초보입니다
나쁜 자세와 습관으로 쉰 기간하면 7개월 되는거 같은데
11월초에 어깨에 극심한 통증으로 mri찍어보니
5, 6번 목 디스크가 우측신경을 많이 누른다고 하네요
보자마자 수술 권유받았는데 시술과 약으로 버팁니다
신경이 눌리니까 팔꿈치, 손목에 힘이 안들어가서 수술을 심각하게 고려중이기는 한데요
1달넘게 쉬고있으니 심심하고 몸도 근질거리고ㅜㅜ
수술받고 운동 다시할 수 있을까요?
아파보니 몸 건강이 중요한걸 알겠는데...ㅜㅜ
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저두 5 6 7 추간판 탈출증
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콜프하시는데 무리없으세요? | ||
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전 전신 MRI 찍으니...
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혹시 수술이나 다른 저방 받으셨는지요? | ||
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전혀요.
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제 생각에 전 턱을 너무 고정해서 생긴거 같더라고요... 힘 잔뜩주고 스윙하면서 모가지랑 머리를 너무 고정하려고 하다보니 결리는 느낌도 살짝 들더라고요ㅜㅜ | ||
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아무도 추천은 안드렸네요 위추드립니다. ㅜ.ㅜ 쾌차하시길 | ||
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ㅜㅜ 감사합니다
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저도 어제 드라이버 치던중 목에 통증 거하게와서
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아프지마세요ㅜㅜ 너무 슬픕니다ㅜㅜ | ||
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와 역시 골포분들은 다르시구나;;;
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ㅋㅋㅋ 제가 이런 말을 듣고 싶어서 여기다 글 쓴거 같습니다
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저도 목디스크인데 주사랑 약으로버티고
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마비는 아닌데 힘이 안들어가네요
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골프도 골프지만 재활 목적의 보조 운동으로 몸을 만드시는 것도 추천드립니다. | ||
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수술후 재활할 운동도 알아볼 겸 준비해야겠습니다 감사합니다^^ | ||
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단순 통증이 아니라 신경이 눌려 감각이나 힘이 떨어지는 상태에서 오래되면 수술해도 이전으로 돌아갈 수 없는 경우도 있습니다.
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우선 수술 스케줄 살피는 중입니다
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저도 열흘전에 456번 디스크로 시술했는데 와이프한테 욕먹을까봐 이번달은 쉬고 있습니다. 허리디스크면 치기 힘들겠지만 목디스크는 큰 무리는 없을듯 합니다. 의사도 하지말라고는 안하더라고요. | ||
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시술이 주사 맞나요?
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무리하지않으시면 괜찮다고 생각합니다~
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ㅜㅜ 희망을 보았습니다~~~ | ||
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해외 거주자입니다. 갑자기 목 좌우, 목 뒤쪽 조금 아래부분이 너무 불편하고 아퍼서 한국다녀왔는데
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스윙할때 무리없으신가요?
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현직 20년차 물리치료사이자 도수치료를 하고 있는 싱글골퍼 입니다. 수술없이 골프 계속 칠 수 있게 해드릴 수 있습니다. 골프선수들 골반교정으로 드라이버 해드스피드 빨라지기 하는것 연구해서 석사학위 받았습니다. 현직 프로들 많이 치료해드렸구요 척추측만증, 일자목 모두 정상커브로 만들어 드릴 수 있습니다. 서울에 거주중이시면 제 직장으로(병원) 오시면 치료가능합니다. TPi level 1,2 이수했습니다. 골프 트레이닝도 가능합니다.
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우선은 수술하는 쪽으로 마음이 어느정도 굳어진 상태입니다... 통증보다 일상생활에 미치는 작은 불편함이 크네요
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치료받으시고 완치후에 하세요. 제 주변에 디스크 수술후 완치후 골프 잘 치시는 분들 많습니다. 치료 전에 통증 참우면서 하시면 나중에 수술로도 답 없습니다. 척추 관련은 치료가 우선 입니다. | ||
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ㅜㅜ 수술후에 손목힘 돌아올때까지는 잠시 쉴 생각입니다 | ||
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저도 디스크 판정 받고... 괜찮았다가 또 도졌다가 반복하고 있지만, 골프 잘 치고 있습니다.
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전 이 기회에 안아프게 골프즐기는 걸 배워보려고요 | ||
