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백스윙때 돌아간 머리 방향그대로 시선두고 스윙
궤도가 정상이라면 볼은 안봐도 맞는다!!를 생각하며
1.시선처리
2.척추각유지
3.스쿼트
4.체중이동
5.힙턴
동시에 다잡는 무리한 연습을 해봅니다;
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오 저도 연습해봐야겠습니다 | ||
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효과있습니다!! 내년시즌 탑볼 1회도없이
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조심하세요 ;;; 너무 과하게 붙잡다가 목 관절 나간 사람을 많이 봤어요 ;; | ||
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헉.. 조심하겠습니다;;;; | ||
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스윙전 내가 머리들면 개다!
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 목줄 제대로 채워야겠습니다, | ||
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제가 아시는 어떤 분은 폴로 셔츠의 오른쪽 목 카라 부분을 아예 물고 스윙을 하십니다.
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헛 그런 방법이 있군요^^ | ||
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일본선수 마쓰야마 히데끼 선수를 보면 다운스윙때 아예 고개를 타겟 반대로 돌려 버리는듯 한데
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전 백스윙탑때고개가 왼쪽으로 딸려가는타입이라
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안그런 프로도 많이 있습니다.
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넵 전 가끔나오는 배치기현상이 좀 줄어들까 해서요^^ | ||
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나이가 좀 있어 유연성 부족한 아마추어들은 요즘 자연스레 고개가 돌라고 레슨하기도하더라고요. 저도 공따라 머리 돌리려고 합니다. 40넘으니 목 허리 등등 무리가 많이오네요. | ||
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맞습니다. 젊은데도 부담은 오네요; | ||
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탱귤16527283님의 댓글 탱귤16527283
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전 머리가 좀 튀어나가는 편인데, 시선을 뒤쪽으로 남겨두라고 레슨받았었습니다. 그정도로 뒤로 놓는 느낌을 가져야 실제로 칠때는 머리가 안튀어나가나봐요 ㅋㅋ | ||
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연습은 과하게가 정답같아요^^ | ||
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제경우 시선을 너무 공에 집중하면 몸회전이 안되어 백스윙후 눈초점을 흐리멍텅하게??? 하는 요행을 부리고 있습니다 | ||
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헛 내공이 느껴지십니다^^ | ||
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자연스럽게 돌아가는데 정지화면만 저렇게 보이는거 아닌가요?백스윙때 일부러 시선이 오른쪽으로 갔다가 오는것도 같고요. | ||
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자연스럽게 돌아간상태서 시선을 고정시켜버린거 같습니다^^ | ||
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시선을 지킨다는 느낌보다 회전축을 유지하는 느낌으로 하시면 더 효과가 좋으실거에요. | ||
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회전축을 유지 입력 감사합니다^^ | ||
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이제 곧 이글의 댓글은 말하고
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ㅋㅋ 내년시즌엔 으르렁댈일 없길 바랍니다 | ||
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ㅋㅋㅋㅋㅋ
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요즘 TV 레슨 보면 공을 끝까지 봐라 따라서 공을 히팅하고 날아가는 공을 보면서 시선이 따라 가야 한다라고. | ||
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히팅하기전에 전방주시가 문제죠 ㅜ | ||
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맘은 바닥을 보는에 시선은 이미 전방에...ㅠㅠ 저도 동참해야할듯요... 왈왈왈!!! | ||
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ㅋㅋ 다그런거죠 ㅜ | ||
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저도 시도는 해봤는데... 확실히 목에 무리가 오더라구요 ㅎㅎㅎㅎ
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