간만에 매일 연습했더니 아프네요 ㅠ > 골프포럼

간만에 매일 연습했더니 아프네요 ㅠ
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작성일: 2018-06-05 14:05:41
조회: 940 / 추천: 3 / 반대: 0 / 댓글: [ 5 ]

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요즘들어 통 연습을 못하다가

2주정도 전 부터 열심히 연습장을 다니는데

슬슬 몸에 반응이 오네요.

저는 엘보나 등, 허리가 아픈적은 없는데 유난히 하체쪽이 땡기네요.

지금 약간 통증이 있는 부위는

왼무릎, 오른발목, 오른 사타구니 쪽이네요.

이전에 취미삼아 농구할 때 많이 안좋아서 그런지..

이런 증상은 앞뒤로 스트레칭을 많이 해주면 좋아지려나요?

(연습장에서도 몸풀릴때까지 20~30분 웨지만 잡고 치는거같네요)

		ghostdarkwind님의 댓글 ghostdarkw… 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 18-06-05 14:07
	왼무릎, 오른발목, 오른 사타구니................ 이거 혹시 골프때문이 아니라, 다른 행위 때문 아닌가요????????????? 아잉 부끄 ^^ 죄송합니다. 왼무릎, 오른발목, 오른 사타구니................ 이거 혹시 골프때문이 아니라, 다른 행위 때문 아닌가요????????????? 아잉 부끄 ^^ 죄송합니다. 0 0

		탱귤16527283님의 댓글 탱귤16527283 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 18-06-05 14:10
	헛....여기서 이러시면... 헛....여기서 이러시면... 0 0

		도곡초보왕님의 댓글 도곡초보왕 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 18-06-05 14:34
	한판쉬셔유......ㅜㅜ 한판쉬셔유......ㅜㅜ 0 0

		상암디바골프님의 댓글 상암디바골프 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 18-06-05 14:12
	연습을 좀 쉬셔야 하는거 아닐까요 아플때는... ^^ 연습을 좀 쉬셔야 하는거 아닐까요 아플때는... ^^ 1 0

		탱귤16527283님의 댓글 탱귤16527283 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 18-06-05 14:19
	그래야겠다 생각하다가도 쫌만괜찮은거 같으면 어느새 연습장이네요.. 간만에 필드나가서 기합이 잔뜩 들었나봅니다. 그래야겠다 생각하다가도 쫌만괜찮은거 같으면 어느새 연습장이네요.. 간만에 필드나가서 기합이 잔뜩 들었나봅니다. 0 0