스윙 시 정확한 발의 움직임은 무엇입니까 ? > 골프포럼

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스윙 시 정확한 발의 움직임은 무엇입니까 ?
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ProdigalSo…
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작성일: 2017-12-19 08:07:19
조회: 1,412  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 7 ]

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이제 4~5개월 차 생초보 입니다. 

가장 안되는 부분이 하체 이동인데 백스윙에서 다운스윙 시작할 때 왼발을 팍 디디면서 마치 젖은 수건을 발로 짜 듯이 하라고 하는데 두 발을 붙이고 백스윙을 하는데 어떻게 발을 더 디딜수가 있는거죠 ?

백스윙할 때 왼쪽 발 바깥쪽이 들려야 하나요 ?

 

전체적인 스윙 순서에 따른 정확한 발의 움직임은 무엇인지요 ?

골프화 속 보이지 않는 발의 모양은 어때야 하는지요 ?


추천 2 반대 0

댓글목록

작성일

무릎높이 그대로, 골반 움직임이 있으면 안됨

백스윙때 오른발을 밟는다는 느낌으로

다운스윙 내려오기전에는 왼발을 딛고 등뒤에서 밧줄을 땡긴다는 느낌으로..

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작성일

골반이 움직임이 있으면 안된다는게 무슨 말씀인지요 ? 골반이 돌아야 하지 않나요 ?

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작성일

좌우 평행이동, 스웨이가 있으면 안 된다는 말씀일 것 같아요. 회전까지 없을 수는 없어요. 당연히 백스윙 때 약간 회전해야 하고, 약간 회전하려면 무릎높이도 약간은 변할 수밖에 없습니다.

무릎을 과하게 펴고 굽히지 않겠다는 이미지로 움직이라는 거지, 있는 그대로 받아들이면 잘못된 동작이 나올 수 있어요.

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작성일

하체이동이 아니고 체중이동이라고 하면 이해가 빠르실듯 하네요. 다리를 어깨넓이로 벌리시고 발 옮기지않고 체중만 왼쪽에 싣다가 오른쪽에 싣다가 번갈아해보세요. 그게 체중이동입니다.

그리고 흔히 하체라고 하면 다리만 생각하실텐데 제 생각에 골프에서 하체는 배꼽부터라고 생각하시는게 좋습니다.

백스윙때 체중을 오른쪽으로 보내면서 배꼽도 오른쪽으로 턴합니다.(이때 오른쪽무릎은 반드시 어드레스 자세와 변하면 압됩니다. 턴은 오른 무릎이 버티는 한도내에서 하는 겁니다.)

그 상태에서 상체에 힘빼고 체중을 왼쪽으로 보내면서 턴하면 그립이 오른쪽 허번지보다 더 오른쪽으로 떨어지는 느낌이 들게 되고 그럼 스윙은 저절로 되는거죠.

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작성일

왼쪽 발 뒤꿈치나 바깥쪽이 백스윙시 들리는 건 정상이니까 무리하게 붙여두려고 할 필요 없어요. 대가들의 영상 찾아보시면 대부분 약간씩은 들리고, 야구 타자들처럼 심하게 들리는 사람들도 많습니다.

스내치님 말씀처럼 펭귄놀이 하듯 제자리에서 양 발로 번갈아 딛는 느낌만 느껴보시면 몸 위치이동은 거의 없이 하중이동만 크게크게 될 수 있다는 걸 알게 되실 거에요.

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작성일

역시 골프의 세계는 너무 어렵습니다. ㅎㅎ 많은 도움 되었네요

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작성일

https://youtu.be/iCNi06XYKJw
체중이동 설명 괜찮은거 같아요 ^^;

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