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엘보오면 샤프트 스펙을 다 다운시키는게 맞을까요??
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작성일: 2024-12-22 12:15:12
조회: 2,594  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 14 ]

본문

몇 달 전 엘보오고 골프가 시궁창으로 가버린 1인입니다ㅠㅠ

 

우선 엘보에 좋다고해서 아이언 샤프트부터 스틸파이버로 바꿨고..

 

드라이버 샤프트도 다운시키는게 맞는건지 궁금해서 여쭤봅니다.

 

의사는 골프 치지말라는데..이게 힘드네요ㅠ


추천 1 반대 0

댓글목록

작성일

저는 아이언만.스펙 다운을 했구요
드라이버는.그대로 쓰고 있습니다.확실히 덜아프네요.
스틸파이버 좋네요

    1 0
작성일

드라이버는 그대로 쓰시는군요
엘보 오고나서 헤드스피드나 볼스피드가 확 떨어지지는 않으셨나요?

    0 0
작성일

한동안 못쳤으니 떨어지다가
또 연습하니 올라갑니다..

연습을 언제까지 해야하는건지원 ㅠㅠ

    0 0
작성일

왜 왔냐를 봐야죠... 의사는 당연히 안치는게 제일 쉽고 빠르고 효과적인 방법이니 제시해준거구요 ㅎㅎ..

    0 0
작성일

그쵸.. 안쓰는게 젤 좋은 방법이라는데..ㅎㅎ;

    0 0
작성일

저도 엘보때문에 아이언은 스틸파이버로 바꿨는대
엘보에 좋은건지는 아직 모르겠습니다. 엘보오고나서 볼스피드와 비거리는 엄청 줄었습니다. 방향성도 좋지않고요.

    0 0
작성일

저도 비거리와 방향성을 한꺼번에..ㅠ_ㅠ

    0 0
작성일

아이언만 바꾸고. 웨지나 드라이버 우드 등은 바꾸지 않았습니다.
요즘 스틸파이버로 연습 150개정도 쳐도 통증은 없더라구요.
다만 의사가 하지말라고 했으면 안하는게 좋을듯 합니다.
안써야 빨리 낫습니다. 제후기도 있는데…반깁스 상태로 가니까 저는 좋아지긴 하더라구요.

    0 0
작성일

엘보에 제일 안좋은게 드라이버 스윙입니다.
아이언보다도 드라이버가 의외로 영향이 많죠.
그런데 결국 엘보는 치료받고 재활하시길...

    0 0
작성일

저도 엘보오고 드라이버 우드 유틸 다 R로 바꿨습니다 확실히 도움됩니다

    0 0
작성일

일단 엘보가 온다는것 자체가 오버스펙이라고 생각합니다

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작성일

골프는 치고 싶고 안칠수는 없으니 엘보우 낫기 전까지
웨지 연습만 해보세요 풀스윙은 하지 마시고 로브샷 피치샷 반스윙으로 컨시드 한단 생각으로요 옆구리 갈비 통증으로 한달 보름 동안 웨지 연습만 죽어라 했더니 어느덧 웨달이 되어있었습니다  단 드라이버랑 아이언을 치고 싶은 유혹을 이겨내야합니다....

    0 0
작성일

엘보가 오버스펙이라서 오고 스윙이 잘못 되었다고 오고 그런거 아닙니다.
저를 포함해서 제 주변에 대부분 엘보 겪는 분들은 전부 유발인자가 따로 있었습니다.
만약 2~30대 분들이시라면 잘못된 스윙이나 어버스펙 샤프트로 인해서일 수도 있겠네요~
의외로 엘보는 노화, 운동부족, 부상(순간적인 인대 손상)으로 인해서 발생 되는 경우가 대부분입니다.
치료 재활 과정에 운동과 스트레칭이 필수입니다. 샤프트 다운스펙이 아니구요~

    1 0
작성일

샤프트 낮추면 엘보에 확실히 도움됩니다. 아이언 보다 우드류들이 엘보를 유발해요.

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