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토요일 회사 동호회 모임이 있어서 나가는대 아침 7시 티 입니다. 오늘 아침 출근 전 6시30분에 동네 근처 나인브릿지 퍼블릭 가서 쳤는대 드라이버는 슬라이스, 아이언은 풀샷이었습니다. 죽을 정도는 아니었지만 몸이 덜 풀려서 그런지 좌우로 방향성이 안잡혀 난해하내요.
모르고 다니던 시절은 그저 아침은 몸이 덜 풀렸으니 그런거야 하고 넘어갔지만 쥐꼬리만한 지식이 쌓이니 그런 상황속에서도 스코어가 터지지 않는 방법을 찾아야 겠다는 생각이 들어서 회원님들은 어떤 방식으로 1부 티를 준비하시는지 궁금 합니다.
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댓글목록
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일단 체조를 빡시게 하고.. 아킬레스건 마사지도 좀 해주고... 연습그린가기전에 빈스윙도 좀 해두고.. 다 비슷하시지 않을까싶어요. | ||
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역시 몸푸는 스트레칭이 답인가 보내요. | ||
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새벽티는 첫홀때 최대한 많이? 칩니다 | ||
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ㅋㅋ 일파만파는 국룰 이란걸 다시 한번 깨닫습니다. 우리팀에 파가 없어도 지금 어딘가 누구는 파를 했겠죠~ ^^ | ||
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저는 스트레칭 하고 연습스윙을 천천히부터 매우빠르게 까지 5분정도하면 몸에 열이 쫙 오르는 느낌이라 그렇게합니다ㅎㅎ | ||
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부럽습니다. 저는 30분 이상 뛰어야 몸에 열이 나요 ㅜ.ㅜ | ||
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골프장 이동시,,,, 엉따로 몸좀 뎁혀주시는것도~~~ | ||
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넵 엉따 틀고 가겠습니다. ^^ | ||
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저는 스트레칭하고 아이언 두개 들고 빈스윙 많이 합니다~ 그리고 나서 얼라이먼트 스틱을 빡시게 휘두르면 몸이 금방 풀리더라구요~ | ||
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왼쪽 보고 200미터가 대세이군요! | ||
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3홀까지 몸푸는거 아닌가요?? | ||
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전반은 몸풀기 아니었나요... -_-;; | ||
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그시긴에 더자야지에 한표 | ||
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그래서 일파만파가 있는거죠. | ||
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ㅎㅎ 일파만파는 사랑입니다. | ||
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일찍가서 샤워요 ㅎ | ||
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샤워는 생각도 못해 봤내요. 이번에는 샤워와 기도를 병행 하는걸로~~ | ||
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근데 그 시간에 사우나 운영 안 하는데도 많지 않나요? | ||
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스트레칭 + 드라이버 200m만 친다 + 1번홀은 좀 걷는다 + 계속 2~3번 홀 갈때까지 몸을 계속 푼다...정도..물론 그렇게 한다고 잘쳐지진 않더군요 ㅠㅠ | ||
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ㅎㅎㅎ 핵심은 뭘해도 안되는거내요 ^^ 저만 잘못된게 아니군요! | ||
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체조 | ||
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실망하지 않는다! 중요한 마음가짐 이내요. 명심하겠습니다. ^^ | ||
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깜깜 새벽에 일어나야 해서 잠설치고, 1시간 가량 운전에 | ||
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일어나자마자 뜨거운 물로 샤워하고 간단히 스트레칭 후 출발하면 아주 좋습니다 | ||
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한클럽이상 짧게 잡습니다 | ||
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차타고 갈때 엉따 + 오른팔을 조수석 헤드레스트 뒤에 걸고 스트레칭 | ||
