bdkanc님의 댓글

https://www.instagram.com/reel/CpjatXhIEJt/?igsh=NHlkOGpxeXcwaDBl

slipsacjc님의 댓글

와 이거 정말 제가 원하던 영상입니다 정말 감사합니다. 한국말이면 더 좋겠지만 너무 좋은 영상이네요

크아아아앙님의 댓글

코어에 힘이 빠지면.... 하체가 돌면 상체는 뒤집어지고 채를 떄릴려면 배치기가 되어야만 해서 자연발생합니다..

코어에 힘이 들어가야 하체로 리드햇을떄 상체가 땅을보면서 공을 덮어주는 느낌이 나옵니다..

umatter님의 댓글

덮혀 내려오는 헤드로 볼을 맞추려고 하니까 그런거에요. 구력 늘면 헤드는 손보다 뒤에서 던져지고 자연스레 없어집니다~~~~~~^^ 너무 조급하게 생각하지 마세요.

후니허니님의 댓글

https://www.instagram.com/reel/DBNm-9yS1mx/?igsh=Nms0ZjRxM3NmdWJz
저는 이 앉는 느낌주려고 합니다

하이스트님의 댓글

연습할 때 100프로 샷을 해서 거리에 집중하게 되는데 자세 연습할때는 거리보다는 자세를 고치려는 것에 더 집중해야 고쳐지는 것 같습니다.
얼리익스텐션은 힘을 더 잘 쓰기 위해 척추각을 유지하지 하지 않는 상태에서 발생되는데 정확한 임팩트에 문제가 생기는 것 같습니다.
빈스윙으로 L to L 로 연습해보면 임팩트 모션때 상체가 열리지 않고 정면을 바라본다는 느낌으로 척추각을 유지한 상태에서 헤드만 릴리즈 해보면 코어쪽에 강한 조임이 느껴짐을 느껴져야 제대로된 스윙이라고 생각 합니다.
얼리익스텐센이 있으면 릴리즈도 같이 안되는 경우가 많아 치킨윙 같은 보상동작도 잘 나오는 것 같습니다. 거울이나 영상 보면서 체크해보시면 좋겠네요