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커피 중독이라 디카페인을 사볼까 했는데 추출방식 때문에 오히려 더 해롭다는 말이 있네요 ;;
워터드롭? 그건 괜찮을까요??
블랙은 물처럼 수시로 마시고 믹스커피도 하루평균 7-8개정도 되는 것 같은데
가끔 주변 반응 보면 좀 심하긴 심한건가봐요 ㅎㅎ
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성인 카페인 권장섭취량이 400mg 정도로 아는데,
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너무 심하게 많이 마시면 속도 쓰리고 머리가 아프기도 한데 카페인 때문에 잠이 안오고 그런적은 없는것 같아요~ 믹스커피는 당분과 지방만으로도 일일권장치 초과라던데 카페인까지 그렇다니ㄷㄷ 아무래도 뭔가 대체할만한걸 찾아봐야겠어요 ㅠㅠ | ||
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믹스커피 아무래도 몸에는 안좋죠..ㅠ 설팅히고 프림안들오간걸로 조금 연하게해서 드셔보세요 아니면 차의 세계로 ㄷㄷㄷㄷ | ||
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평소 달고 기름진음식 많이 안먹는다고 생각했는데 그 안에 다 들어있더라구여 ㅋㅋㅠ | ||
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카페인은 기본적으로 탄산음료에도 있습니다.
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넵 다른 차 종류에도 조금씩 들어있다고 하더라구여~
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