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작성일: 2016-07-10 10:40:18
조회: 1,468 / 추천: 2 / 반대: 0 / 댓글: [ 7 ]
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커피가 간혹, 머에 안좋다, 머에 안좋다,, 이런말 들었는데, 진짜 안들었으면 좋겠어요 ㅎㅎ ㅠ
하루에 2~3잔은 필수로 먹는데, 나쁜소리 들으면 못먹잔아요 ㅋ
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음식이란 전부 알고 먹으냐 모르고 먹느냐의 차이죠ㅎㅎ | ||
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과유불급
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적당한게 좋은거죠
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대부분의 음식들 모두 과하면 좋을건 없겠지요 뭐...
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손이 떨리지 않게만 마신다면야.. 그리고 아메리카노 같은건 몸에 좋다고들하져..
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저도 커피없인 못살지만 조금 건강하게 마실 필요는 있다고 봐요. 되도록 시럽은 빼고 아메리카노로, 커피의 이뇨작용으로 수분이 부족할수 있으니 수분섭취 잘 해주고, 위나 간에 부담주지 않을 정도로 적당히 섭취하면 되지 않을까요?^^* | ||
