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ㅋㅋ 반가운 느낌입니다.
이제 암벽등반 2년차에 접어들어가는 새내기입니다! 하지만...너무 무리하는 바람에 양쪽 어깨 극상근손상이....ㅠㅠ 강제 휴식에 들어갔네요. 암벽등반 하시는분들 어깨부상 무릎부상 손가락 부상 조심하시면서 하세요 ㅠㅠ
이제 암벽등반 2년차에 접어들어가는 새내기입니다! 하지만...너무 무리하는 바람에 양쪽 어깨 극상근손상이....ㅠㅠ 강제 휴식에 들어갔네요. 암벽등반 하시는분들 어깨부상 무릎부상 손가락 부상 조심하시면서 하세요 ㅠㅠ
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추천 1 반대 0
댓글목록
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암벽에선 새내기실지 몰라도 우리 일반 등산동호인 입장에선 고수십니다.
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요새는 못 나가니...옛날 사진이나 올려야겠네요 ㅋㅋㅋ |
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부상없이 오래하는게 잘하는거 같습니다.
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직장인이란 힘들죠 ㅠㅠ 얼른 여유를 찾아 운동을 하실 수 있었음 좋겠네요 |
