빨간커브님의 댓글

와 몸 끝내주시네요

유재석님의 댓글

워..금연3년차..  12키로째찌는중...

빨간커브님의 댓글

그래도 금연 게이득!!

울산엔맥님의 댓글

술질 3년차 십킬로 찌는중

빨간커브님의 댓글

비흡연 비음주 1년새 1키로찜...

코맹멧님의 댓글

저는 살이 하도쪄서 요번년도에 10키로 정도뺏어요
근데 지금은 다리깁스중이라 누워서 먹기만 ..ㅎㅎㅎㅎ

하얀백구님의 댓글

헬스 꾸준히 하시는분들은 대단한거같아요 ㅠ
저는 지겨워서 못하겠던데 ㅠ

공중그네님의 댓글

운동안한지 5년지났더니  살이듬뿍 묻었네요...

득근하세요~

야채고로께님의 댓글

웨이러 포 미니트....

훈훈하다못해뜨거워님의 댓글

지금 집에서 간단히 웨이트중입니다ㅋㅋㅋㅋ

racer님의 댓글

저도 사고나기전까지 했었는데...
같이하던 사람들이 대회를 준비하던 사람들이라...
이것저것 가르쳐주긴 했지만....자기가 노력안하면 말짱꽝이죠...ㅠㅠ

fantafdte님의 댓글

하고싶어도 병원 신세라....
꾸준히 하시고 게이너종류로  보충해주시면 금방 벌크업 되실겁니다.

조맥300님의 댓글

40대 중반두 볼록배 들어가고 벌크업 가능한가요??

피티 선생님이 있어야 할까요? ㅎ

fantafdte님의 댓글

충분히 가능합니다.
피티를 하시면 좀더 체계적으로 운동을 하실수 있지만 혼자서도 가능합니다. 그리고 요샌 백세 시대라 40대는 운동시작 할 나이죠.

왕십리티니110님의 댓글

부..부럽습니다 ㅎㅎ

미하엘님의 댓글

웨이트가 바이크만큼 재밌었으면 좋을텐데요. ^-^;;

완전군장419464님의 댓글

와....반장님 슈트각 입니다....
전 요즘  여성호르몬의 증가로 인해 지나가는 바이크만 봐도
깔깔 웃다가 바이크가 신호에 걸려 서면 울기도 하고 배와 옆구리에 손잡이가
하나씩 늘어 갑니다. ㅜ.ㅜ 언제 슈트입고 사진 한장 부탁 드려요.
슈트입은 남자를 보면 심쿵 합니다.ㅎㅎ

김DK님의 댓글

멋있어요 ㄷㄷㄷ

183cm100kg275mm님의 댓글

노점하다가 안 팔린 오뎅 처리한다고 먹었더니 십키로 ㅋㅋㅋ
다이어트 쉬운데 문제는 다이어트보다 먹는게 더 좋아요 ㅠ

울산농부님의 댓글

부럽습니다

MC모닝님의 댓글

므찌다요@
헬스장은 영 심심해서 전 취향이 맞지않던 ㅠ

초코맛기즈모님의 댓글

와...어깨가 젤 부럽습니다.
저도 웨이트를 해서 몸을 불려야 할텐데...라고 생각만 합니다 ㅎ

플란저님의 댓글

웨이트 몇년 하다가 멈추고 나서 100kg 거의 다 왔습니다..
요즘 다시 시작하는 중 ㅠㅠ